2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Meskipun hidangan dengan kentang selalu sulit untuk memilih apa yang harus dilakukan. Mungkin karena, bagaimanapun kita mengolahnya, kentang selalu menjadi lezat, dan bahkan lebih baik lagi, kebanyakan resep tidak memerlukan banyak produk.
Rebusan tanpa lemak yang populer adalah sup kentang, yang hanya membutuhkan bawang, wortel, kentang, dan pasta tomat. Selain cepat, rebusannya juga menjadi sangat enak dan harum jika kita menambahkan sedikit rasa gurih di akhir masakan.
Berikut adalah saran kami untuk rebusan, tetapi dengan anggur dan rasa yang sedikit berbeda:
Kentang dengan anggur merah
Produk yang diperlukan: 1 kg kentang, 2-3 bawang bombay sedang, 1 sendok teh air, 1 sendok teh anggur merah, 1 sendok makan tepung, paprika, daun salam, gurih, peterseli dan minyak
Metode persiapan: Kentang yang sudah dikupas dan dicuci dipotong-potong. Goreng tepung dalam lemak, tujuannya adalah untuk memperoleh warna kecoklatan. Kemudian tambahkan air dan anggur, serta sedikit garam. Tambahkan semua bumbu dan terakhir tambahkan kentang. Tutup dengan penutup dan didihkan selama sekitar satu jam.
Panci tanpa lemak favorit lainnya dengan kentang adalah casserole. Kami menaruh banyak sayuran, tetapi memasaknya sedikit lebih lambat. Karena semua sayuran yang dikandungnya, kita harus meluangkan waktu khusus untuk memotong. Di sisi lain, kita dapat menyiapkan kentang panggang dalam oven - mereka tidak memerlukan persiapan yang lama dan kita dapat bereksperimen dengan rempah-rempah. Jika puasa memungkinkan, kita bisa menambahkan keju atau keju kuning.
Masalah dalam membuat masakan kentang adalah kebanyakan resep menambahkan susu segar dan telur. Dua resep berikutnya adalah jenis moussaka dan termasuk susu segar dan telur. Pada resep pertama tidak boleh ditambahkan jika tidak mau:
Moussaka bawang, jamur dan kentang
Produk yang diperlukan: 7-8 bawang bombay, 5-6 kentang, 400 g jamur, tomat atau pasta tomat, lada hitam dan merah, garam, minyak
Metode persiapan: Potong bawang menjadi irisan dan rebus dalam lemak. Setelah empuk, angkat dan masukkan kentang, yang juga dipotong-potong, untuk digoreng. Saat Anda selesai dengan mereka, tambahkan lemak ke wajan dan goreng jamur. Olesi wajan dan mulailah mengatur - kentang, sederet bawang, masukkan jamur, lagi sederet kentang, dll.
Ada baiknya menambahkan lada hitam dan merah ke setiap baris, mungkin sedikit garam. Saat Anda selesai dengan sayuran, tuangkan beberapa tomat parut dan panggang sampai cairannya menguap. Opsional, buat topping dua telur kocok dan lada hitam. Membakar.
Penawaran kami berikutnya adalah moussaka lagi, tapi kali ini dengan bayam.
Moussaka kentang dengan bayam
Produk yang diperlukan: 1 kg bayam, 6 kentang, 3 tomat, garam, lemak, gurih, 1 sendok makan tepung, 1 sendok teh paprika
Metode persiapan: Rebus bayam, lalu goreng dalam 1 sendok makan tepung dan sedikit cabai merah. Kentang dipanggang dalam oven, kemudian dikupas dan ditekan. Bumbui campuran dengan sedikit garam dan gurih dan goreng ringan dalam minyak atau minyak zaitun. Kemudian mulailah menata sebaris bayam dan sederet kentang dalam wajan (sebelumnya diolesi minyak) hingga kedua produk habis.
Susun irisan tomat di atasnya, lalu panggang moussaka dalam oven panas selama tidak lebih dari 20 menit. Jika diinginkan, Anda bisa menambahkan bumbu lainnya. Juga, jika Anda suka, ganti bayam dengan dok atau jelatang. Akan lebih enak lagi jika Anda menggunakan ketiga jenis tersebut.
Direkomendasikan:
Hidangan Paling Enak Dan Mudah Dengan Kentang Di Satu Tempat
Kentang adalah salah satu sayuran yang paling disukai. Ini dapat digunakan baik untuk persiapan hidangan utama maupun untuk lauk pauk. Dia selalu ada ketika kita ingin menyiapkan sesuatu yang cepat dan enak tanpa harus banyak produk. Salah satu keunggulan kentang (selain rasanya yang unik) adalah harganya yang cukup murah.
Kami Menurunkan Berat Badan Dengan Mudah Dengan Ekstrak Kentang
Jika Anda ingin menyelamatkan diri dari kenaikan berat badan, gunakan ekstrak kentang, saran para ahli dari McGill University, Kanada. Ekstrak ini membantu mengurangi berat badan yang diperoleh dari mengonsumsi produk yang tinggi karbohidrat dan lemak olahan.
Resep Untuk Pinggang Ramping Dengan Kunyit
Kunyit - bumbu dengan warna kuning tua. 2500 tahun sebelum era baru, umat manusia menemukan sifat ajaib dari akar yang tak ternilai harganya, yang termasuk dalam tanaman herba yang sekarang dikenal sebagai kunyit. Tanah air kunyit adalah India, di mana ia juga disebut haldi, gurgemea, kunyit.
Makanan Ramping Dan Mudah Dengan Nasi
Masakan Bulgaria berlimpah dalam hidangan lezat dan tanpa lemak dengan nasi, kentang, kacang-kacangan. Secara umum, di dapur kami, Anda dapat menemukan resep tanpa lemak yang paling bervariasi dan lezat. Salah satu produk yang paling banyak digunakan adalah beras.
Mulailah Hari Dengan Buah Dan Teh Agar Tetap Ramping Dan Sehat
Sebagian besar dokter dan pakar kuliner percaya bahwa sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari. Tapi benarkah demikian? Pada artikel ini kami akan membuat daftar tiga alasan untuk sarapan! Tentu saja, syarat penting adalah mengonsumsi makanan yang kaya vitamin dan mineral.
