2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Paprika adalah salah satu produk yang paling sering digunakan dalam memasak. Ada berbagai macam spesies menurut warna (kuning, hijau, merah, dll), menurut ukuran dan bentuk. Tapi pada dasarnya mereka dibagi menjadi manis dan pedas.
Meksiko dan Guatemala dianggap sebagai tanah air paprika. Mereka telah tumbuh di sana sejak 2000 tahun yang lalu. Setelah penemuan Amerika, mereka menyebar ke seluruh dunia.
paprika dan terutama pedas sangat kaya akan vitamin C. Kandungannya lima kali lebih tinggi dari pada lemon, misalnya. Paprika juga mengandung vitamin P dan vitamin B. Mereka kaya akan kalium, kalsium, magnesium, fosfor, belerang, besi, natrium.
Sayuran ini mengandung elemen seperti seng, silikon. Buah yang matang kaya akan gula, protein, dan asam organik. Semua elemen ini berada dalam persentase tertinggi dalam paprika merah.
Pada saat yang sama, paprika adalah makanan rendah kalori - seratus gram paprika hijau memiliki 20 kalori, dan merah - 37. Untuk alasan ini, mereka berhasil dimasukkan dalam diet. Paprika meningkatkan aktivitas pencernaan, merangsang sekresi jus lambung, meningkatkan nada dan memperkuat dinding pembuluh darah.
Sayuran ini sangat berguna bagi penderita diabetes. Konsumsi paprika merah secara teratur melindungi terhadap aterosklerosis dan menurunkan tekanan darah. Paprika bermanfaat untuk orang yang menderita penyakit pencernaan, maag, penyakit hati dan ginjal.
Paprika memiliki aplikasi lain. Kering mereka dapat digunakan dalam memerangi berbagai jenis serangga. Untuk tujuan ini, gunakan larutan satu liter air dan seratus gram paprika kering. Semprotkan area yang terkena dengan larutan tersebut.
Jus lada segar, diminum selama sepuluh hari, menghilangkan bintik-bintik dan noda pada kulit.
Dalam kasus masalah pencernaan dan sembelit, ada baiknya makan 3-4 paprika tiga puluh menit sebelum makan.
Berikut adalah beberapa tips memasak lainnya yang berguna: Paprika panggang lebih mudah dikupas saat diletakkan di piring dengan tutup yang masih hangat. Hal ini membuat mereka tercekik dan sisik mereka lebih mudah lepas.
Saat menggoreng paprika utuh, ada baiknya menusuknya di beberapa tempat agar tidak menyemprot.
Paprika segar dapat dibekukan dan dimasukkan ke dalam freezer dan tersedia kapan saja selama memasak.
Direkomendasikan:
Dengan Makanan Ini, Perut Anda Akan Selalu Bekerja Seperti Jarum Jam
Sistem pencernaan kita terus-menerus mengekstrak air dan nutrisi dari makanan padat dan cairan dalam jumlah yang luar biasa sepanjang hidup kita, sambil memerangi mikroba yang tidak bersahabat dan memproses produk limbah. Apa yang kita putuskan untuk dimakan setiap hari dapat memengaruhi perasaan kita dan bahkan jenis penyakit apa yang dapat kita hindari.
Anda Makan Di Perut Anda, Anda Membayar Sepeser Pun
Sulit dipercaya bahwa adalah mungkin bagi seseorang untuk makan di meja samping tempat tidur di restoran tanpa keluar asin. Faktanya, tempat makan umum seperti itu ada di Amerika Serikat. Di dalamnya, semua orang bisa makan dengan bahagia hanya dengan satu sen, tentu saja lebih, jika hatinya lebar atau dia bersyukur atas makanannya yang lezat.
Manfaat Kesehatan Bit Swiss Swiss
Bit Swiss adalah tanaman yang tidak terlalu populer di negara kita. Ini digunakan sebagai kubis, bayam, selada, dan jelatang yang kita kenal. bit Swiss memiliki daun hijau keriting cerah dengan urat yang segar. Rasanya mirip dengan bayam dan seledri.
Makanlah Sarapanmu Seperti Raja, Makan Siangmu Seperti Pangeran, Dan Makan Malammu Seperti Orang Miskin
Tidak ada lagi diet ketat dan daftar panjang makanan terlarang! . Siapa pun yang ingin menurunkan berat badan, tetapi merasa sulit untuk terus-menerus membatasi diri pada makanan yang berbeda, sekarang dapat bersantai. Ternyata rahasianya tidak hanya pada apa yang kita makan, tetapi juga saat kita mengonsumsi makanan, lapor Popshuger.
Dengan Minyak Zaitun, Perut Anda Bekerja Seperti Jam Tangan Swiss
Minyak zaitun adalah cara yang bagus untuk membersihkan hati dan saluran empedu, kata penyembuh tradisional Rusia. Telah dikenal sejak zaman kuno untuk kombinasi menguntungkan dari minyak zaitun yang dicampur dengan jus lemon. Ambil seteguk minyak zaitun, lalu - seteguk jus lemon.
