2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
panci garam di atas meja di restoran di Bolivia akan segera dilarang. Pasalnya, tak lain aksi terkait makanan organik yang terkenal di dunia itu.
Ini tentang kesehatan masyarakat, dan proposal datang dari Wakil Menteri Hak Konsumen di negara itu - Guillermo Mendoza. Alasan untuk tindakan yang tidak biasa ini adalah fakta bahwa di Bolivia lebih dari sepertiga penduduknya menderita tekanan darah tinggi.
Pilihan termudah untuk membantu orang-orang ini adalah membatasi penggunaan garam, kata Mendoza, yang mengumumkan proposalnya saat pelantikannya.
Keinginannya adalah agar semua restoran mengumumkan di menu mereka berapa banyak garam di setiap hidangan yang mereka tawarkan di restoran tertentu.
Usulan Wakil Menteri sebenarnya ada beberapa - dia menyarankan agar gula dijelaskan dengan cara yang sama di menu. Menurutnya, penting untuk menuliskan hidangan mana yang mengandung kolesterol dan berapa tepatnya. Pendukung gagasan menteri percaya bahwa orang harus tahu apa yang disajikan kepada mereka dan apa yang akan mereka makan.
Orang Bolivia mengonsumsi sekitar 7 gram garam sehari, menurut laporan terbaru dari yayasan jantung swasta Amerika Latin. Berat ini lebih dari apa yang dianggap asupan normal - 5 g garam per hari.
Ternyata setiap orang ketiga di Bolivia menderita hipertensi, dan alasan utama masalah kesehatan ini adalah penggunaan garam.
Bolivian Society of Cardiology tidak lupa mengingatkan bahwa tekanan darah tinggi adalah salah satu penyebab utama penyakit kardiovaskular. Langkah serupa terkait pembatasan garam telah diambil di negara lain - Meksiko, Uruguay, dan lainnya.
Namun, penghentian garam secara tiba-tiba dapat berdampak buruk pada tubuh manusia, menurut penelitian sebelumnya. Baik kekurangan garam atau konsumsi terlalu banyak rempah-rempah bukanlah ide yang bagus.
Jawaban yang benar, menurut para ahli, adalah seimbang dan makan dalam jumlah sedang - ini, tambah mereka, tidak hanya berlaku untuk garam dan rempah-rempah, tetapi juga untuk semua makanan lainnya.
Direkomendasikan:
Lihat Makanan Yang Dilarang Keras Di Istana Buckingham
Mantan koki Ratu Elizabeth II Darren McGrady mengatakan bahwa ketika dia memasak untuk Yang Mulia dan orang yang dicintainya, ada beberapa makanan yang dilarang digunakan. Makanan tinggi karbohidrat seperti pasta, nasi, dan kentang tidak disajikan di meja.
Makanan Yang Dilarang Untuk Refluks
Refluks adalah masalah pada sistem pencernaan. Ini menyebabkan iritasi pada lapisan sistem pencernaan sebagai akibat dari asupan makanan. Saat ini, semakin banyak orang yang menderita masalah ini. Secara umum, refluks berarti kembalinya cairan lambung ke kerongkongan.
Makanan Yang Dilarang Sebelum Tidur
Jika Anda memiliki kelemahan untuk makan banyak saat makan malam, dan sebelum tidur makan sesuatu yang lain, Anda harus tahu bahwa ini cukup berbahaya. Saat tubuh masih muda, ia dapat mengatasi asupan nutrisi yang melimpah ini di malam hari, tetapi selama bertahun-tahun ia akan mulai terlihat banyak.
Garam Merah Muda Himalaya - Garam Kehidupan
Garam datang dalam berbagai jenis dari lingkungan yang berbeda dengan warna dan sifat yang berbeda. Setiap bagian bumi memiliki jenis garamnya sendiri. Kita semua tahu, tentu saja, bahwa garam putih diekstraksi dari laut: air laut terkumpul di rawa-rawa garam dan menguap, sehingga menciptakan garam laut, yang kemudian dicuci dan dimurnikan di kilang.
Apa Perbedaan Antara Garam Laut Dan Garam Batu?
Garam dapur mengandung kalsium, magnesium, fosfor, natrium dan kalium. Natrium adalah salah satu kation utama yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh manusia. Ion natrium ditemukan dalam darah, ASI, sekresi pankreas dan banyak cairan tubuh lainnya.
