2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Susu dan produk susu berguna untuk orang-orang dari segala usia, tetapi tetap saja, jika Anda menderita penyakit apa pun, ada baiknya berhati-hati dengannya atau pelajari cara mengonsumsinya. Hal ini juga terjadi pada orang yang menderita diabetes, yang harus menekankan konsumsi keju cottage dan produk susu rendah kalori.
Berikut adalah beberapa makanan lezat susu Anda dapat belajar memasak jika Anda menderita diabetes dan perlu mengkonsumsi hidangan susu diabetes:
Biskuit diabetes
Produk yang diperlukan: 75 g keju cottage, 50 g dedak gandum, 100 g kacang almond, 2 butir telur, 20 g mentega, pemanis buatan pilihan
Metode persiapan: Dedak, kacang-kacangan, keju cottage, pemanis buatan (jika perlu, larutkan dalam sedikit air) dan putih telur ditambahkan ke kuning telur. Campur semuanya dan buat adonan dari campuran ini, yang ditempatkan di dalam tas dan lingkaran kecil disemprotkan di atas kertas roti. Biskuit untuk penderita diabetes dipanggang dalam oven 180 derajat yang sudah dipanaskan hingga berwarna merah muda.
krim diabetes
Produk yang diperlukan: 500 ml susu rendah lemak, 4 protein, pemanis buatan
Metode persiapan: Sedikit air ditambahkan ke putih telur kocok. Susu dididihkan dan pemanis dilarutkan di dalamnya. Putih telur juga dipukuli di salju, susu dingin dituangkan dengan hati-hati ke dalamnya, dan akhirnya kuning telur ditambahkan. Krim yang dihasilkan untuk penderita diabetes dicampur ringan dan dipanggang dalam bak air sampai mengental.
Panci diabetes dengan keju cottage
Produk yang diperlukan: 330 g keju cottage, 50 g mentega, 2 butir telur, pemanis buatan
Metode persiapan: Telur kocok dicampur dengan keju cottage yang dihaluskan dan pemanis buatan. Aduk sampai diperoleh campuran yang homogen. Dengan menggunakan sendok besar, tuangkan adonan cair yang sudah disiapkan ke dalam minyak panas dan goreng mekis yang diletakkan di atas kertas dapur agar lemaknya bisa ditiriskan. Panci dapat disajikan dengan krim susu rendah lemak.
Untuk persiapan resep di atas, Anda dapat menggunakan pemanis buatan apa pun yang Anda inginkan, tetapi bukan gula.
Direkomendasikan:
Susu Kambing Melawan Susu Sapi: Mana Yang Lebih Sehat?
Anda mungkin sudah familiar dengan keju susu kambing seperti Feta, tapi pernahkah Anda mempertimbangkan ya minum susu kambing ? Jika Anda adalah penggemar susu organik dan dampak lingkungan yang lebih kecil, Anda mungkin tertarik untuk mencoba susu kambing jika Anda belum menemukan pengganti non-susu yang Anda sukai.
Lupakan Susu Sapi - Hanya Minum Susu Nabati
Jika Anda telah memutuskan untuk melakukan sesuatu yang baik untuk diri sendiri dan tubuh Anda, berhentilah menggunakan susu hewani. Ada solusi alternatif dan ini adalah susu nabati. Tubuh Anda akan sangat berterima kasih atas keputusan ini.
Susu Sapi Lebih Kaya Vitamin D Daripada Susu Domba
Berbagai faktor mempengaruhi semakin banyak orang mengkonsumsi susu selain susu sapi – kambing, domba, almond, berbahan dasar kedelai dan lain-lain. Alasannya seringkali adalah intoleransi laktosa dalam susu sapi atau preferensi rasa lain dari produk susu yang ditawarkan.
Makanan Penutup Diet Yang Mudah Untuk Penderita Diabetes
Makanan penutup yang mudah disiapkan untuk penderita diabetes dibuat dengan labu serta keju cottage. Untuk menyiapkan hidangan penutup labu, Anda membutuhkan 250 gram labu, 30 gram semolina, 120 gram keju cottage, 2 butir telur, 200 mililiter susu, segenggam kismis.
BFSA Membunuh Pedagang Ilegal Susu Dan Produk Susu
Badan Keamanan Makanan Bulgaria meluncurkan inspeksi intensif terhadap perdagangan ilegal susu dan produk susu. Spesialis akan melakukan perjalanan ke seluruh Bulgaria untuk mencari tahu di mana tempat-tempat yang tidak diatur di mana barang-barang tersebut dijual berada.
