Diet Untuk Perut Yang Sakit

Video: Diet Untuk Perut Yang Sakit

Video: Diet Untuk Perut Yang Sakit
Video: 6 Penyebab Perut Anda Buncit & Solusinya 2024, November
Diet Untuk Perut Yang Sakit
Diet Untuk Perut Yang Sakit
Anonim

Pada penyakit lambung, pengaruh produk makanan, serta cara pengolahan kulinernya, pada sekresi jus lambung dan fungsi motorik lambung harus diperhitungkan.

Di antara patogen kuat sekresi jus lambung adalah kaldu daging dan ikan yang kuat, serta kaldu jamur. Selain itu - semua digoreng, serta direbus dalam saus daging dan ikannya sendiri.

Jumlah jus lambung yang berlebihan diekskresikan dalam konsumsi saus tomat, daging asap dan ikan, acar, daging kaleng dan ikan, kuning telur rebus, pasta tepung putih, buah-buahan mentah, rempah-rempah pedas, lemak tua, kopi dan alkohol, serta minuman berkarbonasi..

Stimulan lemah sekresi jus lambung, yang menyelamatkan perut jika ada masalah, adalah sup susu dengan sereal matang yang dihaluskan, sup krim sayuran, daging rebus dan ikan.

Diet untuk perut yang sakit
Diet untuk perut yang sakit

Sekresi jus lambung yang buruk disebabkan oleh kentang rebus tumbuk, wortel, zucchini dan sayuran lainnya, telur rebus, susu, keju cottage, rusk, buah manis matang tumbuk, teh hitam lemah dengan susu segar, minyak sulingan.

Cara paling mudah untuk mengatasi sakit perut adalah dengan makanan yang dihaluskan atau berupa bubur. Makanan padat serta makanan yang digoreng mengiritasi lambung.

Efek iritasi pada perut yang sakit memiliki produk dengan selulosa kasar seperti roti gandum, kacang-kacangan, kacang-kacangan.

Dalam kasus sakit perut, konsumsi daging ayam dan kulit ikan tidak dianjurkan. Makanan yang terlalu panas memiliki efek iritasi pada perut.

Dalam perut yang sakit, suhu makanan tidak boleh melebihi tiga puluh tujuh derajat. Makanan di bawah lima belas derajat tidak dianjurkan.

Pemberian makan harus dalam porsi kecil, sekitar enam kali sehari. Untuk meningkatkan efek anti-inflamasi dari diet, garam dapat dikeluarkan setidaknya selama satu hari.

Hanya produk yang dimasak atau dikukus yang dikonsumsi. Es krim dilarang keras untuk masalah perut. Anda bisa makan mie rebus.

Apel panggang, kolak tanpa banyak gula, berbagai jenis jeli direkomendasikan untuk sakit perut. Diet tidak boleh lama, tetapi hanya sampai gejalanya mereda.

Direkomendasikan: