2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Membongkar hari dengan kubis direkomendasikan untuk banyak penyakit. Hari daging kubis direkomendasikan untuk aterosklerosis dan obesitas, hari pembongkaran kubis-apel direkomendasikan untuk hipertensi dan obesitas.
Hari pembongkaran kubis-ikan juga memiliki efek yang baik pada obesitas. Dianjurkan untuk mengkonsumsi satu setengah kilogram kubis rebus selama hari pembongkaran kubis.
Kuantitas dibagi menjadi lima bagian. Selain konsumsi kubis rebus, dianjurkan untuk minum dua cangkir teh hijau tanpa pemanis atau teh rosehip.
Disarankan untuk mengonsumsi beberapa makanan laut selama hari pembongkaran kubis. Jika Anda hanya ingin makan kubis segar, Anda perlu membagi satu setengah kilo kubis segar menjadi enam salad.
Tambahkan lima mililiter minyak atau minyak zaitun ke setiap salad. Ada hari bongkar susu kubis. Untuk satu hari Anda perlu makan salad kubis besar atau sebagian besar kubis rebus.
Pada hari yang sama Anda bisa minum satu liter kefir. Selama hari pembongkaran kubis-ikan, dianjurkan untuk mengkonsumsi empat ratus gram ikan rebus atau panggang dan sembilan ratus gram kubis segar atau direbus.
Jumlahnya dibagi menjadi lima porsi. Selama hari pembongkaran kubis-apel, satu kilogram apel dan enam ratus gram kubis dikonsumsi - segar atau direbus.
Hari bongkar-muat kubis membutuhkan konsumsi empat ratus gram daging sapi rebus atau direbus dan seratus gram kubis segar. Kubis dikonsumsi dalam dua bagian dan daging - dalam empat bagian.
Ada juga varian diet kubis satu hari. Cairan dikonsumsi sesuka hati tanpa batasan. Sarapan adalah dua wortel, direbus dengan satu apel.
Makan siang termasuk sup kubis dengan wortel, kentang, bawang dan tomat. Anda bisa mengganti kubis dengan kembang kol untuk direbus dan dimakan dingin atau panas.
Camilan sore adalah seratus lima puluh gram yogurt. Makan malam adalah ikan rebus dengan kubis segar.
Direkomendasikan:
Membongkar Hari Dengan Apel
Hari bongkar muat menjadi lebih populer. Mereka membantu menyingkirkan berat badan normal dan membersihkan tubuh. Nama hari bongkar muat tidak secara harfiah berarti kelaparan. Ada sejumlah produk yang bisa dikonsumsi melaluinya. Disarankan untuk memiliki satu hari pembongkaran setiap minggu.
Membongkar Hari Dengan Yogurt
Diketahui bahwa yogurt adalah produk yang sangat berguna, dan menghabiskan sehari dengan yogurt tidak hanya membantu menurunkan berat badan, tetapi juga meningkatkan kondisi tubuh secara keseluruhan. Hari bongkar muat dengan yoghurt membersihkan perut dari racun.
Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Dengan Hari-hari Bongkaring
Hari-hari cerah yang hangat dan bersantai santai di tepi kolam renang dan di pantai telah ditetapkan. Apa? Apakah Anda tidak menyukai sosok Anda di pagi hari? Jika demikian, menyingsingkan lengan baju Anda dan memulai diet cepat dengan hari-hari bongkar muat.
Hari Ini Adalah Hari Libur Kue Coklat Dengan Kenari Amerika
Jika Anda ingin sesuatu yang manis hari ini, pastikan untuk mencoba sepotong pai dan rayakan World Chocolate Pie dengan American Walnut. Selain menyenangkan Anda, kenari Amerika, juga dikenal sebagai kemiri, baik untuk kesehatan Anda. Pai cokelat dengan pecan adalah bukti koeksistensi damai orang India dan pemukim pertama di Amerika Serikat.
Membongkar Diet Tanpa Produk Susu
Selain makanan diet, adalah berguna untuk membuat hari-hari bongkar muat yang teratur. Sebagai aturan, hari-hari pembongkaran terdiri dari satu jenis produk, beban pada sistem pencernaan berkurang, dan ekskresi terak dari tubuh meningkat. Untuk wanita di atas 40 tahun, satu atau dua hari bebas tanaman dalam seminggu sangat membantu, terutama di musim panas.
