2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Bukan rahasia lagi bahwa buah dan sayuran impor mengandung zat yang jauh lebih berbahaya daripada bahan kimia berlabel E pada makanan lain. Apel adalah yang paling terkontaminasi pestisida dari semua buah dan sayuran yang kita beli. Setelah mereka adalah seledri dan paprika.
Selain semua zat yang terkandung dalam buah dan sayuran impor, mereka diperlakukan dengan lilin dan parafinagar tetap segar dalam waktu yang lebih lama. Mereka hanya bisa dimakan setelah dicuci bersih dengan sikat. Jika Anda menderita alergi, tidak akan berlebihan untuk merendam buah selama sekitar satu jam. Sangat diinginkan untuk mengupas semua buah dan sayuran yang diimpor, bahkan apel.
Para peneliti mengatakan mereka telah menemukan residu pestisida yang signifikan dalam 68% produksi Eropa yang mereka uji, termasuk bahan kimia yang dilarang untuk penggunaan pertanian.
Buah dan sayuran paling murni dimulai dengan bawang, diikuti oleh jagung manis, nanas, alpukat, kubis, kacang polong, asparagus, mangga, terong, dan kiwi.
Kacang hijau, kangkung dan sayuran berdaun hijau yang diuji mengandung residu pestisida yang menempatkan mereka di luar 12 besar, tetapi kontaminan organofosfat masih ditemukan di dalamnya.
Buah yang sudah dicuci bagus untuk segera dimakan. Alasannya adalah air merusak cangkang dan memulai proses pembusukan yang cepat atau setidaknya banyak properti berharga yang hilang. Untuk mengawetkan zat yang paling berguna, ada baiknya membersihkan buah dengan pisau stainless steel.
Penting untuk diketahui bahwa untuk menghilangkan parafin dalam sayuran dan buah-buahan, mereka harus dibersihkan secara menyeluruh. Jeruk, jeruk keprok, jeruk bali, lemon, dan buah jeruk lainnya disarankan untuk direbus terlebih dahulu dengan air mendidih untuk menghilangkan bahan pengawet dari permukaannya. Kemudian cuci dengan air dingin yang mengalir.
Buah-buahan kering yang dibeli tidak hanya dari pasar tetapi juga dari toko harus dicuci. Cuci mereka di keran dengan air dingin, tempatkan di saringan besar dan melepuh mereka. Ini akan menghilangkan pengawet yang sering dimasukkan oleh produsen ke dalamnya.
Direkomendasikan:
Cara Membekukan Buah Dan Sayuran Di Dalam Freezer
Membeli freezer yang cocok sangat penting dari sudut pandang musim dingin. Semakin banyak orang lebih suka membekukan sayuran di dalam freezer sebagai semacam makanan musim dingin. Itulah mengapa penting untuk mempertimbangkan beberapa hal saat memilihnya.
Buah Dan Sayuran Paling Bersih Dan Paling Terkontaminasi
Hari ini kita lebih memperhatikan makanan yang kita konsumsi. Kami tertarik dengan asal usul mereka dan cara mereka dibesarkan. Tapi bisakah kita membuat daftar yang paling murni dan buah dan sayuran yang paling terkontaminasi ? Kami akan membantu Anda dalam tugas ini dengan mengungkapkan fakta tidak menyenangkan tentang beberapa makanan nabati yang paling disukai dan dikonsumsi.
Buah-buahan Dan Sayuran Segar, Bukan Vitamin Dan Mineral Yang Terisolasi
Selama bertahun-tahun, kami telah belajar bahwa tubuh manusia tidak dirancang untuk mengkonsumsi nutrisi yang terisolasi dan menggunakannya secara efektif. Kita perlu mengambil seluruh palet nutrisi alami pelengkap. Lycopene, misalnya, adalah fitonutrien yang ditemukan dalam tomat yang diketahui dapat mencegah kanker prostat.
Jus Buah Dan Sayuran - Dosis, Komposisi Dan Manfaat
Kebanyakan orang berpikir bahwa jus alami buatan rumah berguna dalam semua jumlah atau setidaknya tidak berbahaya. Tapi ini adalah mitos. Jus yang sama dapat membantu dalam beberapa kasus, tetapi dalam kasus lain bisa berbahaya. Makanya kita harus hati-hati.
Cara Menebak Buah Dan Sayuran Berkualitas - Tanda Dan Kekhasan
Saat Anda pergi berbelanja atau ke supermarket besar yang menawarkan buah-buahan dan sayur-sayuran , Anda memilih mana yang akan dimasukkan ke dalam keranjang Anda. Kualitas hidangan yang akan Anda masak bersama mereka nanti tergantung pada pilihan Anda yang tepat.
