2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Tanaman Camellia sinensis menghasilkan tiga jenis teh yang paling berguna di dunia. Mereka hitam, putih dan hijau. Perbedaannya berasal dari waktu pemetikan dan fermentasi yang daunnya dikenakan.
Pada teh hitam, proses fermentasi selesai, teh putih tidak difermentasi, dan teh hijau menggunakan seluruh bagian tanaman dan fermentasinya singkat. Teh hitam paling disukai, baik dingin atau panas.
Teh hitam sangat spesifik. Itu tumbuh di pegunungan biru Himalaya, di ketinggian yang sangat tinggi. Daerah ini merupakan salah satu yang terbesar untuk produksi teh di dunia.
Yang paling populer adalah teh hitam yang dicampur dengan teh Afrika atau Ceylon. Campuran ini menyatukan rasa teh Inggris dan Irlandia. Teh hitam murni juga sangat populer. Ini disebut "teh perkebunan tunggal".
Teh hitam adalah minuman yang sangat bermanfaat. Ini karena bahan-bahan berharga yang ditemukan di dalamnya. Ini adalah polifenol, teofilin, teobromin, fluor, sejumlah elemen, katekin dan minyak esensial.
Vitamin C dan E juga sangat hadir, seperti kafein. Yang khusus dari teh hitam adalah bahwa kafein di dalamnya tidak menyebabkan kecanduan, yang menjadikannya alternatif utama untuk kopi. Segelas standar minuman mengandung sekitar 45 mg kafein.
Kandungan kafein yang tinggi mengubah teh hitam menjadi minuman yang sangat tonik. Ini menggairahkan dan memberi energi ke seluruh tubuh. Ketachine di dalamnya memiliki efek antioksidan.
Di Cina, orang percaya bahwa minuman keras melindungi dari kanker dan beberapa penyakit lainnya. Selain itu, sifat aromatiknya memiliki efek menenangkan. Konsumsi rutinnya telah terbukti memiliki manfaat terapeutik yang tak terhitung jumlahnya.
Antara lain, teh hitam memiliki efek melangsingkan yang terlihat. Bahan-bahannya mengurangi kolesterol berbahaya dan meminimalkan asupan lemak tubuh. Untuk mendapatkan efek ini, teh hitam diambil murni, tanpa gula, susu, krim dan lain-lain.
Menjadikan konsumsi teh hitam sebagai kebiasaan dijamin hanya membawa manfaat. Ada banyak bukti bahwa itu adalah alternatif yang sehat untuk minuman lain.
Direkomendasikan:
Mengapa Nasi Hitam Paling Bermanfaat
Di negara kita penggunaan beras hitam dalam memasak masih lemah. Namun, varietas ini adalah yang paling berguna dari semua jenis beras, termasuk manfaat kesehatan yang lebih besar daripada beras merah. Beras hitam juga dikenal sebagai "
Minyak Lada Hitam! Mengapa Itu Sangat Berguna?
Lada hitam - ini adalah bumbu paling populer dan favorit di dunia, yang memberikan kedalaman rasa dan kepedasan pada setiap hidangan. Sejumput lada hitam yang ditambahkan ke hidangan apa pun adalah penyedap rasa terbaik. Itu telah dihargai sejak zaman kuno.
Mengapa Biji Labu Sangat Bermanfaat?
Biji labu kaya akan protein dan lemak bermanfaat - begitulah yang tertulis di banyak direktori. Tetapi harus dikatakan bahwa kata kaya sama sekali tidak menggambarkan gambaran yang sebenarnya. Benih ini jauh lebih berguna daripada yang Anda harapkan.
Mengapa Memilih Teh Herbal Daripada Teh Hijau Atau Hitam?
Teh herbal menjadi lebih populer dari hari ke hari. Sekarang di musim panas itu baik untuk dikonsumsi setiap hari dalam jumlah sedang. Selain sebagai penyembuhan, mereka juga memiliki sifat terapeutik. Teh selalu dianggap sebagai faktor kunci dalam kesehatan yang baik, kebijaksanaan dan kebahagiaan.
Mengapa Sangat Penting Untuk Makan Lobak Hitam?
Penggemar dari lobak hitam sayangnya mereka sangat sedikit. Namun, jika rasanya terlalu pedas atau dengan rasa yang lebih tajam, Anda selalu bisa menambahkan sedikit garam setelah dikupas. Hanya dalam beberapa menit, selera tajamnya akan berubah.
