2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Ada pepatah yang mengatakan sangat baik itu tidak baik. Ternyata makanan sehat mungkin tidak begitu bermanfaat dan berbahaya, apalagi jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Hal ini disinyalir oleh para ilmuwan dari University of Kansas, dikutip dari Telegraph.
Bila Anda berlebihan dengan produk seperti brokoli, blueberry, tubuh Anda akan menumpuk terlalu banyak antioksidan, yang bisa berbahaya baginya.
Ahli jantung Kansas telah mempelajari bagaimana meningkatkan suplai oksigen ke otot selama aktivitas fisik, menggunakan antioksidan. Ide mereka adalah untuk membantu orang pulih dari serangan jantung.
Profesor David Poole menjelaskan: "Ketika mereka melakukan senam, mereka cepat lelah. Otot-otot mereka kaku dan mereka mengalami kesulitan berolahraga. Kami mencoba memahami mengapa darah mereka tidak bergerak dengan baik melalui otot-otot dan tidak memberi mereka cukup oksigen."
Para peneliti juga memutuskan untuk menguji hewan pada dosis antioksidan yang berbeda.
Mereka menemukan bahwa kelelahan lebih mudah bagi mereka yang menggunakan dosis yang lebih tinggi. Dengan demikian, para ahli menyimpulkan bahwa antioksidan mengganggu fungsi otot ketika mereka berada dalam jumlah yang lebih besar di dalam tubuh.
Sejauh ini, orang Amerika tidak dapat menjelaskan efek negatif dari antioksidan. Anggapan bahwa mereka 100% berguna adalah salah, kata mereka.
Direkomendasikan:
Vitamin Juga Bisa Berbahaya
Selama beberapa tahun sekarang, telah terjadi ledakan nyata dalam penggunaan vitamin dan mineral. Mereka diambil dalam dosis yang melebihi norma yang direkomendasikan sebanyak 10 hingga 100 kali. Dengan cara ini, banyak orang mencoba untuk menyingkirkan pilek, obesitas, penyakit kardiovaskular dan kulit, periodontitis dan bahkan kanker.
Makanan Sehat Yang Bisa Anda Makan Dengan Berjalan Kaki
Kami telah mengumpulkan 6 peluang teratas untuk makanan sehat yang bisa Anda makan dengan berjalan kaki . Semuanya tidak memerlukan pelatihan sama sekali atau memerlukan pelatihan minimal. 1. Muesli Ide bagus untuk sarapan sehat yang dapat Anda siapkan dan makan dengan mudah bahkan jika Anda berada di luar kenyamanan dapur Anda.
Makanan Buatan Sendiri Juga Bisa Beracun
Makanan yang dimasak di rumah tidak diragukan lagi bisa jauh lebih sehat daripada makanan yang dibeli di toko. Di dalamnya kita dapat menambahkan semua elemen yang diperlukan untuk nutrisi yang tepat. Namun, pada saat yang sama, ada beberapa kehalusan yang dapat mengubah hidangan menjadi racun tanpa disadari.
Mengapa Roti Buatan Sendiri Juga Bisa Berbahaya?
Zaman kita hidup menawarkan banyak kemudahan. Kedokteran, teknologi, dan jejaring sosial berkembang setiap menit. Semuanya sekarang dijual siap pakai, yang memfasilitasi dan mengurangi komitmen harian. Tetapi keraguan mendalam tetap ada tentang seberapa sehat ini?
Bacon Juga Akan Dikenakan Pajak Untuk Makanan Berbahaya
Bacon di toko juga akan dikenakan pajak kesehatan masyarakat yang dikenal sebagai pajak atas makanan berbahaya . Tarif bacon baru akan membuatnya lebih mahal, begitu juga dengan makanan lain yang dianggap tidak sehat. Hal ini diumumkan oleh Wakil Menteri Kesehatan Dr.
