2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Sifat menguntungkan jelatang telah dikenal sejak dahulu kala.
Daun tanaman unik ini mengandung sejumlah besar flavonoid, tanin, karotenoid, vitamin C, protein, dan elemen pelacak. Faktanya adalah jelatang biasanya dimakan di musim semi, sebagai cara utama untuk memerangi kekurangan vitamin.
Kandungan vitamin dalam daun jelatang dua kali lebih banyak - seperti pada blackcurrant, dan karoten jauh lebih tinggi daripada wortel. Ada banyak resep dengan jelatang. Dan di antara favorit kami adalah bubur jelatang dan sup. Sup jelatang juga sangat bermanfaat dan lezat. Dan bagaimana dengan bakso jelatang?
Sama akar jelatang bermanfaat. Mari kita lihat aksi dan aplikasi mereka.
Akar jelatang meningkatkan kadar hemoglobin dan menurunkan kadar gula darah. Mereka memiliki efek menguntungkan pada siklus menstruasi wanita dan memiliki efek anti-inflamasi. Akar jelatang diterapkan dengan perdarahan uterus, anemia, menopause dan konstipasi kronis. Anda dapat melakukan berkumur dengan rebusan akar jelatang di bronkitis, tonsilitis, gingivitis, periodontitis dan mencuci kulit kepala di seborrhea berminyak.
Akar jelatang digunakan juga pada penyakit berikut: wasir, diabetes, maag, cacingan, furunculosis, jerawat, bronkitis, sembelit, anemia, histeria, sakit gembur-gembur, ketidakteraturan menstruasi, dll.
Metode menggunakan akar jelatang:
Umum resep dengan akar jelatang - Ambil 1 sdm. akar jelatang dan tuangkan dengan 200 ml air mendidih, rebus selama 15 menit dengan api kecil dengan tutupnya tertutup. Setelah dua jam, saring infus dan tuangkan air mendidih ke volume awal, ambil 1 sdm. tiga kali sehari sebelum makan.
Tingtur sakit kepala - Ambil 2 sdm. akar jelatang dan isi dengan 60 ml air. Infus campuran selama 2 jam, saring dan minum 1/3 gelas, 4-5 kali sehari setelah makan.
Pada diabetes, asam urat - Ambil 1 sdm akar dan tuangkan dengan 200 ml air matang hangat (tidak panas). Bersikeras selama 40-50 menit, saring dan ambil 80-100 ml per hari sebelum tidur.
Pada gangguan menstruasi - dalam toples 500 ml, tambahkan 1/3 volumenya, akar jelatang. Tambahkan 250 ml alkohol 70% dan infus campuran selama 10-12 hari, kocok toples dari waktu ke waktu. Ambil 0, 5 sdm. tiga kali sehari selama sebulan.
Rebusan untuk bronkitis - tuangkan 15 g akar jelatang dengan 1, 5 gelas air mendidih. Panaskan dengan api kecil selama 10 menit, sampai 1/3 air menguap. Setelah dingin, saring dan ambil 1 sdm. tiga kali sehari sebelum makan.
Efek samping diamati pada overdosis dengan akar jelatang, dengan mual, muntah dan hipervitaminosis.
Nettle juga memiliki kontraindikasi: pada aterosklerosis, kehamilan meningkatkan pembekuan darah, penyakit ginjal, perdarahan yang disebabkan oleh kista, polip atau tumor rahim lainnya, hipertensi, tromboflebitis.
Direkomendasikan:
Akar Sayuran Dan Daging Untuk Umur Panjang
Wanita tertua di planet ini, yang berusia 125 tahun, telah mengungkapkan rahasia umur panjang. Wanita berkebangsaan Kuba ini menceritakan bahwa untuk hidup hingga usia lanjut ini, Anda harus mengikuti diet sehat selama sisa hidup Anda, menghirup udara segar dan selalu menyimpan banyak cinta di hati Anda.
Kapan Dan Bagaimana Memetik Jelatang
Di awal musim semi, jelatang menggugurkan daunnya. Anda dapat menemukannya di mana-mana - di taman, pekarangan, pegunungan, di mana tidak ada lagi yang bisa tumbuh. Ini tidak menuntut medan, mandiri dan tahan lama. Itu pernah menjadi makanan pertama di musim semi.
Penyimpanan Dill, Jelatang Dan Peterseli
Rasa dill, jelatang, dan peterseli merupakan bagian integral dari masakan tradisional Bulgaria. Berikut adalah beberapa aturan sederhana untuk menyimpannya. Penyimpanan dill Semprotkan batang adas secara perlahan di sepanjang panjangnya dengan semprotan, lalu bungkus dengan longgar di kertas dapur dan tutup dalam kotak plastik atau amplop, yang ditempatkan di lemari es.
Bagaimana Dan Apa Yang Dimasak Dengan Jelatang?
Jelatang adalah salah satu sayuran berdaun yang sangat kaya akan zat besi, banyak vitamin, dan banyak nutrisi lainnya. Para ahli merekomendasikan konsumsinya secara teratur, karena bahkan banyak digunakan di apotek dan berfungsi untuk mencegah dan mengobati sejumlah masalah kesehatan.
Diet Hijau Dengan Dok, Coklat Kemerah-merahan Dan Jelatang
Musim semi dan musim panas adalah dua musim yang paling dapat diterima untuk menurunkan tubuh. Apakah itu diet ketat atau hanya hari yang melelahkan dengan buah-buahan dan sayuran saat cuaca hangat, banyak hal terjadi lebih mudah. Kami tidak dapat gagal untuk mencatat bahwa selama ini dan pelatihan lebih mudah - Anda dapat berjalan, melakukan latihan di luar ruangan, berlari di taman, mengendarai sepeda, dll.
