Makanan Yang Mengencerkan Darah

Video: Makanan Yang Mengencerkan Darah

Video: Makanan Yang Mengencerkan Darah
Video: 6 Makanan Pengencer Darah Alami untuk Mencegah Penyakit Jantung 2024, September
Makanan Yang Mengencerkan Darah
Makanan Yang Mengencerkan Darah
Anonim

Tomat mencegah pembentukan bekuan darah dalam sistem kardiovaskular. Tomat serta aspirin membantu pengencer darah.

Jamur mencairkan darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat. Produk lain yang mengencerkan darah adalah bawang putih, minyak ikan, elderberry hitam.

Pengenceran darah terjadi dengan mengorbankan taurin dalam produk. Ini menormalkan tekanan darah. Taurin ditemukan dalam ikan laut dan makanan laut.

Kacang kenari dan almond juga membantu mengencerkan darah. Konsumsi satu sendok makan kacang ini untuk menghindari masalah.

Melon, jeruk bali, paprika merah, ceri dan ceri asam juga mengencerkan darah. Tanaman ginkgo biloba juga memiliki khasiat ini, jadi minumlah teh darinya secara teratur.

Anda juga dapat menyiapkan tingtur 50 gram daun ginkgo biloba kering dengan menuangkan setengah liter vodka di atasnya. Setelah dua minggu, minum satu sendok teh tiga kali sehari sebelum makan selama sebulan.

Makanan yang mengencerkan darah
Makanan yang mengencerkan darah

Produk lain yang mengencerkan darah adalah cokelat alami, lemon, bit merah, kakao, kopi, biji bunga matahari.

Minum jus jeruk setiap hari untuk mengencerkan darah. Perlu diingat bahwa jus jeruk tidak dianjurkan untuk penyakit tukak lambung dan gastritis.

Kayu manis, jahe, teh hijau, dan gandum yang bertunas juga mengencerkan darah. Untuk menyiapkan gandum yang bertunas, cucilah 24 jam sebelum dimasak.

Kemudian tuangkan air sehingga menutupi puting hampir ke atas. Biarkan di tempat yang hangat dan jika kacang berkecambah, mereka dikonsumsi.

Untuk mencegah pembekuan darah, kurangi konsumsi makanan yang meningkatkan pembekuan darah - ini adalah jelatang, pisang, soba, peterseli, ketumbar, adas, bayam, kubis, pinggul mawar.

Direkomendasikan: