2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Goji berry telah dikenal dunia karena manfaat kesehatannya selama ribuan tahun. Tanaman ini berasal dari Cina, dan secara bertahap mulai menyebar ke Amerika Serikat dan negara-negara lain karena kualitas buahnya yang berharga.
Konsumsi goji berry diyakini aman untuk anak-anak kecuali jika mereka memiliki alergi terhadap buah itu sendiri atau sedang mengonsumsi obat-obatan yang mungkin dikontraindikasikan.
Itulah preparat yang mengencerkan darah, yang disebut antikoagulan. Ketika dicampur dengan goji berry, efeknya meningkat, menyebabkan peningkatan risiko pendarahan.
Perawatan juga harus dilakukan jika anak menderita diabetes, terutama tipe 1. Goji berry dapat mengganggu kadar gula darah dan menyebabkan efek buruk pada kesehatan anak.
Untuk alasan ini, wajib berkonsultasi dengan spesialis untuk menilai risiko dan mencegah efek samping goji berry.
Buah dari tanaman ajaib ini memberikan dorongan besar untuk sistem kekebalan anak. Mereka sangat cocok jika sering sakit, serta sebagai pencegahan sejumlah penyakit. Mereka tidak mengandung lemak dan tidak mempengaruhi kadar kolesterol.
Konsumsi mereka juga memiliki efek positif pada penglihatan, serta sirkulasi darah. Manfaat ini meningkatkan efektivitas aktivitas fisik anak.
Goji berry sangat kaya akan antioksidan - terutama polifenol dan karotenoid. Kelompok pertama secara signifikan meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan mencegah perkembangan berbagai penyakit, termasuk yang ganas.
Berkat karotenoid, penglihatan tetap terjaga, serta kesehatan kulit dan kondisi sistem pernapasan. Buah memiliki dampak besar pada fungsi sistem kemih dan saluran kemih.
Selain manfaat goji berry yang tak terhitung jumlahnya, kita harus memperhatikan bahwa rasanya sangat menyenangkan. Rasanya manis dan sedikit asam. Minuman disiapkan darinya, membedakannya dengan pemanis alami atau buatan.
Direkomendasikan:
Goji Berry
Salah satu rahasia umur panjang Asia berasal dari Himalaya Tibet dan Cina utara - Goji Berry . Di negara kita, buah kemerahan kecil ini semakin populer, meskipun sudah lama dihargai di seluruh dunia. Goji berry atau leci adalah buah dari Lycium Barbarum atau Lycium Chinense.
Bisakah Kita Mengganti Ruang Makan Dengan Garam Laut?
Garam adalah bumbu yang sangat diperlukan di setiap meja. Garam meja yang kita kenal adalah yang paling banyak digunakan. Namun, jumlah besar natrium di dalamnya menyebabkan sejumlah masalah kesehatan. Karena itu, ada baiknya menggantinya dengan garam laut.
Bisakah Saya Minum Air Setelah Makan?
Banyak orang mengklaim bahwa air yang mereka minum selama atau segera setelah makan benar-benar membersihkan makanan dari perut, membuatnya lebih sulit untuk dicerna. Dipercaya juga bahwa air, yang diuji selama atau segera setelah makan, mengencerkan cairan lambung dan dengan demikian juga mengganggu penyerapan makanan.
Bisakah Makan Makanan Dari Lantai Bisa Membantu?
Semua orang telah melihat sandwich yang baru dibuat terlepas dari tangannya dan jatuh (tentu saja) dengan mentega. Anda mungkin sempat ragu apakah akan mengambilnya atau membuangnya, tetapi kemudian Anda memikirkan hal yang benar selama 5 detik dan akhirnya memakan irisan yang lezat itu.
Bisakah Kita Makan Sehat Dengan Harga Kurang Dari BGN 7?
Luar biasa, tetapi benar - ada cara untuk makan sehat dengan sedikit uang, dan makanan akan mempertahankan kualitas dan kuantitasnya, menurut penelitian terbaru. Sarannya adalah mulai memasak makanan sendiri lebih sering, daripada memanfaatkan makanan yang sudah jadi.
