2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Lemon balm - liar atau dibudidayakan, digunakan baik dalam pengobatan maupun dalam pembuatan obat-obatan, kosmetik dan dalam memasak. Ini mengesankan dengan warna dan manfaatnya yang harum.
Diketahui bahwa balsem telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama ribuan tahun. Namun, kami menemukan informasi pertama yang dapat diandalkan tentang ini di Abad Pertengahan. Kemudian daun balsem yang dihancurkan ditempatkan dalam anggur untuk pencernaan yang lebih baik.
Ini mengandung tanin dan eugenol, yang merupakan antibakteri, antispasmodik dan anestesi lokal. Bahan-bahan ini juga berkontribusi pada kemampuan antivirus balsem.
Selain itu, monoterpen dan seskuiterpen, yang aromanya menyenangkan, memainkan peran penting dalam mengurangi gas. Mereka juga meredakan kecemasan, itulah sebabnya lemon balm juga direkomendasikan untuk insomnia.
Secara tradisional, balsem digunakan untuk sengatan lebah dan gigitan serangga. Ini membantu dalam penyembuhan luka yang cepat dan pengobatan masalah jantung. Polifenol di dalamnya memiliki tindakan antivirus, itulah sebabnya mereka efektif melawan virus herpes simpleks, penyakit Newcastle dan gondok.
Minyak atsiri dalam daun menikmati bahan kimia tanaman dan citral dan sitronelal, yang selain menenangkan sistem saraf pusat, dalam bentuk minyak memiliki efek antispasmodik yang kuat dan digunakan untuk mengobati tekanan emosional.
Salep lemon balm mengobati luka dingin dan herpes genital. Untuk tujuan ini diterapkan langsung di tempat tiga atau empat kali sehari.
Untuk memanfaatkan fungsi lemon balm, dapatkan segar atau dalam bentuk daun kering, teh, ekstrak, minyak esensial atau tingtur. Dosis harian untuk orang dewasa adalah 1 hingga 3 sendok makan. daun kering dalam segelas air panas sekali sehari, dari 1/2 hingga 1 sdm. ekstrak balsem cair per hari, 1/2 hingga 1 1/2 sdm. tingtur 3 kali sehari. Salep dan kompres lemon balm dioleskan beberapa kali sehari sesuai keinginan.
Lemon balm adalah ramuan yang aman tanpa efek samping jika terjadi overdosis.
Direkomendasikan:
Produk Untuk Pencernaan Yang Baik
Ceri kering adalah salah satu teman terbaik pencernaan yang baik . Mereka juga digunakan dalam pencegahan penyakit jantung serta penyakit pembuluh darah. Ceri kering mengandung asam organik, zat pektik, zat besi, tembaga, kobalt, magnesium, vitamin A, C, PP, vitamin B.
Makanan Pribotik Untuk Kekebalan Yang Baik Dan Pencernaan Yang Sangat Baik
Jika Anda berpikir bakteri identik dengan "mikroba", pikirkan lagi. Probiotik ditemukan di usus dan nama tengahnya adalah bakteri baik yang hidup! Data survei menunjukkan bahwa dalam satu tahun sekitar 4 juta orang telah menggunakan beberapa bentuk produk probiotik .
Makanan Super Untuk Pencernaan Yang Baik
Untuk selalu menikmati pencernaan yang baik, konsumsilah secara teratur apa yang disebut makanan super - produk yang menjaga berfungsinya sistem tubuh Anda dengan baik. Di antara makanan super ini, salah satu tempat pertama dipegang oleh buah pir favorit kami.
Makan Oatmeal Untuk Jantung Yang Sehat Dan Pencernaan Yang Baik
Oat adalah jenis sereal yang diekstraksi dari tanaman oat. Produk ini sangat populer dan mudah tumbuh, karena tidak megah dengan jenis tanah di mana ia tumbuh. Oat melalui proses penggilingan, dan untuk mengawetkan nutrisi, penggilingan hanya membuang kulit terluarnya.
Minum Teh Burdock Untuk Pencernaan Yang Baik Dan Kekebalan Yang Kuat
Apakah Anda sering mengalami sakit perut karena masalah pencernaan? Pernahkah Anda merasa bahwa Anda lebih rentan terhadap penyakit dan perlu meningkatkan kekebalan Anda? Maka Anda mungkin melewatkan sesuatu yang telah diberikan alam kepada Anda - teh burdock
