2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Walnut selalu dikenal sebagai makanan super. Mereka diyakini melindungi terhadap sejumlah penyakit dan kondisi yang tidak menyenangkan, termasuk kanker prostat, obesitas, radiasi berbahaya, diabetes, tekanan darah tinggi, depresi, insomnia, penuaan dini, menurunkan kekebalan dan banyak lagi.
Namun kini, ada kabar baik lagi bagi pecinta kacang ini. Makan hanya segenggam kenari sehari dapat menekan perkembangan kanker usus besar. Itu menurut sebuah penelitian baru-baru ini.
Seperti yang kita ketahui, kacang-kacangan ini merupakan sumber asam lemak omega-3 dan banyak nutrisi bermanfaat lainnya. Ini berkat kontennya yang luar biasa kenari berhasil mencegah penyebaran jenis kanker berbahaya ini. Ternyata kenari mengganggu suplai darah ke tumor dan dengan demikian menjadi lebih sulit untuk tumbuh.
Penelitian, atas dasar kesimpulan ini dibuat, dibuat oleh spesialis dari Harvard Medical School, AS. Menurut para ilmuwan, ini adalah yang pertama mempelajari hubungan antara kacang-kacangan dan asam mikroribonukleat.
Para ahli percaya bahwa dalam diet dengan peningkatan kandungan kenari, ada perubahan dalam ekspresi asam mikroribonukleat dalam pembentukan tumor usus besar.
Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan di lapangan, para peneliti yakin bahwa perubahan ekspresi asam mikroribonukleat sangat terkait dengan pencegahan jenis kanker ini.
Namun, para ilmuwan tidak gagal untuk mencatat bahwa penelitian ini telah dilakukan hanya di tingkat laboratorium dan belum jelas sejauh mana mereka akan valid pada manusia. Namun, temuan mereka menggembirakan bagi banyak pasien yang menderita penyakit berbahaya tersebut.
Kami mengingatkan Anda bahwa kanker usus besar adalah kanker paling umum ketiga di dunia. Sebuah referensi di National Cancer Registry di negara itu menunjukkan bahwa itu mencakup 8,6 persen keganasan pada pria dan wanita.
Direkomendasikan:
Lebih Banyak Kedelai Melawan Kanker Usus Besar
Wanita yang minum minuman kedelai, makan tahu dan lebih memilih kedelai daripada susu sapi dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar, menurut penelitian baru. Mereka, terutama mereka yang berusia 50-an, yang mengonsumsi banyak kedelai dapat secara signifikan mengurangi risiko terkena penyakit ini, menurut sebuah penelitian di American Journal of Clinical Nutrition.
Susu Melindungi Dari Kanker Usus Besar
Khasiat minuman susu tidak terhitung banyaknya. Namun, baru-baru ini terbukti bahwa konsumsi susu secara teratur sejak usia dini secara signifikan mengurangi risiko kanker usus besar. Para ilmuwan dari Selandia Baru telah membuktikan bahwa minuman susu memiliki sifat anti-kanker hanya jika dikonsumsi setiap hari untuk jangka waktu yang relatif lama.
Blackberry Bermanfaat Melawan Kanker Usus Besar
Dari zaman kuno, semak blackberry yang subur disebut "darah titanium". Menurut legenda kuno, yang bertahan hingga hari ini, selama pertempuran Zeus melawan para Titan, semak-semak blackberry tumbuh dari darah mereka yang menetes. Menurut sebuah penelitian terbaru, blackberry membantu mencegah kanker usus besar.
Sauerkraut Melawan Kanker Usus Besar
Menjelang Natal dan Tahun Baru, salad dan hidangan dengan asinan kubis adalah teman tetap di meja kami. Kelezatan ini adalah harta karun nyata dari vitamin dan zat bermanfaat yang merupakan balsem bagi perut kita dan sekutu yang kuat dalam memerangi kanker usus besar.
Makanan Dengan Lebih Banyak Serat Melawan Kanker Usus Besar
Kanker usus besar dalam banyak kasus berasal dari lapisan dan tumbuh ke arah bagian dalam usus. Hal ini kemudian menyebabkan penyempitan, pendarahan dan penyumbatan. Dalam perkembangannya, kanker usus besar menyebar ke organ internal lainnya - hati, paru-paru, dimungkinkan untuk menyebar ke tulang, otak.
