Seberapa Alamikah Jus Alami?

Video: Seberapa Alamikah Jus Alami?

Video: Seberapa Alamikah Jus Alami?
Video: 5 Minuman Penurun Kolesterol Tinggi ‼️ Cepat dan Alami By @Lenny Angkirawan #Short 2024, November
Seberapa Alamikah Jus Alami?
Seberapa Alamikah Jus Alami?
Anonim

Pasti Anda pernah mendengar iklan keras dari berbagai produsen yang mengklaim bahwa segelas jus alami sehari sama dengan porsi buah atau sayuran segar. Tentu saja, tidak ada kebenaran dalam hal ini.

Jus buah alami yang terkenal dalam kotak kardus tidak ada hubungannya dengan minuman alami, tes menunjukkan, serta penemuan teknologi produksi. Namun, konsumen Bulgaria terus membelinya secara massal, dan akhir-akhir ini masih menekankan kemasan dengan tulisan 100%, berpikir bahwa kita berbicara tentang jus seratus persen.

Sebagian besar jus alami mengandung sejumlah besar gula, dan jus tanpa gula - bahkan pemanis buatan yang lebih berbahaya. Para ahli telah menemukan bahwa 200-250 ml jus dapat mengandung hingga 6-7 sendok teh gula.

Dalam sebuah publikasi di jurnal Lancet Diabetes and Endocrinology, para peneliti membandingkan nilai gizi jus apel dengan sekotak cola. Satu gelas jus apel mengandung 110 kalori dan 26 gram gula. Jumlah kalori dan gula hampir identik dengan yang Anda temukan dalam volume soda yang sama, simpul mereka.

Jus alami
Jus alami

Minuman ini banyak mengandung zat kimia yang harus disimpan dalam waktu lama, memiliki warna, rasa dan aroma yang baik. Pewarna, penambah, perasa, pengawet - mungkin di dalam kotak dengan jus alami hampir tidak ada jus asli.

Mimpi buruk nyata muncul jika seseorang mengenal proses teknologi dalam produksi jus buah. Para ahli memperingatkan: 100% alami tidak berarti tidak ada apa-apa di dalam kotak kecuali jus buah. Seratus persen jus alami terbuat dari 80% air dan 20% konsentrat.

Konsentratnya berasal dari buah-buahan dengan kualitas terendah, seperti jus yang digunakan untuk tujuan lain, dan sisa kulit yang diperas dan bagian dalamnya yang sudah hampir benar-benar kering - ampasnya, digiling menjadi pure. Itu dibekukan dan disimpan dan setelah beberapa saat - mungkin beberapa tahun - produk setengah jadi beku menemukan pembeli - produsen minuman ringan. Ini mencairkan konsentrat bubur, mengencerkannya dengan air dalam perbandingan 1 banding 4.

Cairan yang baru diperoleh sedikit berbau buah asli, tetapi tidak cukup buah. Oleh karena itu, perawatan dengan sekelompok E untuk rasa, warna, dll. Gula atau pemanis ditambahkan dan jus alami sudah siap.

Direkomendasikan: