2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Panas musim panas menyebabkan ledakan infeksi gastrointestinal. Agar tidak menghabiskan liburan kita di rumah sakit, kita harus sangat berhati-hati dengan apa yang kita makan dan di mana kita membeli makanan.
Keracunan makanan tidak berbahaya. Pada bayi dan anak kecil, serta pada orang dengan kekebalan yang lemah, mereka lebih parah dan sering menyebabkan komplikasi.
Anak kecil mengalami dehidrasi dengan sangat cepat, yang sangat berbahaya bagi mereka. Anak-anak paling berisiko terkena infeksi karena mereka belum memiliki kebiasaan kebersihan yang baik dan dapat memasukkan sesuatu ke dalam mulut mereka tanpa berpikir bahwa mereka perlu mandi.
Infeksi saluran cerna berkembang sangat cepat dan hanya beberapa jam setelah makan buah busuk ada tanda-tanda pertama penyakit tersebut.
Gejalanya yang paling jelas adalah diare. Hal ini disertai dengan mual, muntah, kelelahan dan demam.
Makan daging, telur, susu, dan hidangan yang dilapisi tepung roti berbahaya di panas, karena produk ini cepat rusak. Oleh karena itu, mereka adalah penyebab paling umum dari infeksi gastrointestinal. Pot bisa sama berbahayanya jika tidak disimpan dengan benar di musim panas.
Konsumsi sayuran yang tidak dicuci dengan baik juga bisa membawa kita ke bangsal infeksi.
Di antara makanan yang paling berisiko di panas, bagaimanapun, adalah bukit pasir. Karena mereka mengandung saus susu dan daging, yang bisa menjadi bom nyata karena pembusukannya yang cepat.
Juga penting untuk tidak membeli susu dari jalan, karena tidak ada yang bisa menjamin berapa lama susu tersebut telah berada di bawah sinar matahari dan apakah susu tersebut tidak rusak lagi.
Cara paling pasti untuk melindungi diri Anda dari infeksi di musim panas adalah dengan mengikuti kebersihan yang baik. Bahkan ibu rumah tangga yang paling teliti pun tahu bahwa tidak ada lingkungan yang steril di mana pun. Itu tidak bisa dicapai di ruang operasi, apalagi di restoran atau di rumah.
Direkomendasikan:
Hindari Makanan Ini Untuk Melindungi Gigi Anda Dari Karies Dan Pewarnaan
Dokter gigi telah memperingatkan kita selama bertahun-tahun tentang efek berbahaya permen dan cokelat pada gigi kita. Tapi ada banyak penyebab tersembunyi lainnya dari karies, erosi email dan perubahan warna gigi. Anda hampir tidak bisa mempercayainya, tetapi air kemasan adalah salah satu makanan yang perlahan tapi pasti menghilangkan senyum indah kita.
Hindari Makanan Ini Untuk Kram Perut
Kapan keram perut adalah baik untuk beralih ke makanan yang lebih ringan dan hemat perut. Contohnya adalah yogurt, rusks, salad, sup dan beberapa buah dan sayuran. Adalah wajib untuk mengecualikan konsumsi makanan yang mengandung gluten jika Anda mengalami kram perut.
Jangan Hindari Lemak Jenuh Jika Ingin Tetap Sehat
Lemak adalah zat gizi makro. Artinya, nutrisi yang kita konsumsi dalam jumlah banyak dan memberi kita energi. Setiap molekul lemak terdiri dari satu molekul gliserol dan tiga asam lemak, yang dapat berupa: jenuh, tak jenuh tunggal atau tak jenuh ganda .
Hindari Makan Berlebihan Dengan Trik Sederhana Ini
Liburan sedang dalam ayunan penuh. Kita semua tahu apa artinya - meja yang penuh sesak, bau yang menyenangkan dan banyak makanan. Relaksasi di hari libur secara logis mengarah pada penambahan berat badan. Untungnya, ada keselamatan - tujuh trik yang akan menyelamatkan Anda dari makan berlebihan.
Hindari Buah Ara Pada Osteoporosis
Buah ara adalah buah yang sangat lezat, eksotis dan erotis yang tidak boleh diabaikan dalam hal apa pun. Buah ara tumbuh paling baik di iklim subtropis dan tropis. Buah ara juga tumbuh di Bulgaria - di bagian paling selatan kami seperti Sandanski, Petrich, Sinemorets.
