2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Stevia adalah tanaman yang sangat berguna yang bahkan bisa Anda tanam di dalam pot. Stevia dikenal tidak hanya karena rasa madunya, tetapi juga manfaatnya bagi kesehatan manusia.
Stevia, yang digunakan sebagai pengganti gula, mengandung vitamin dan mineral yang berharga. Ini meningkatkan kerja lambung dan usus, serta beberapa kelenjar - tiroid, pankreas, dan prostat.
Stevia mengembalikan sel-sel hati, meningkatkan metabolisme dan memiliki efek yang sangat baik pada sistem kekebalan tubuh. Dengan penggunaan teratur, stevia dapat mengurangi risiko penyakit iskemik dan aterosklerosis. Stevia memiliki efek pemurnian pada sistem peredaran darah.
Stevia adalah penolong yang sangat diperlukan dalam memerangi kelebihan berat badan. Dengan penggunaan stevia secara teratur menurunkan kadar gula darah. Tanaman unik ini memiliki efek menguntungkan pada rongga mulut berkat zat khusus dalam daunnya, yang disebut stevosida.
Mereka melindungi gigi dari karies, menstabilkan kondisi gusi, membantu mengobati periodontitis dan gingivitis. Jika luka dicuci dengan larutan stevia, luka akan sembuh lebih cepat dan tidak meninggalkan bekas.
Untuk luka, luka bakar dan jerawat, disarankan untuk mengompres daun stevia, dicuci dan dilumatkan dengan jari. Jika kulit rusak, rebusan stevia dianjurkan.
Rebusan ini dibuat dengan membungkus 2 sendok makan daun stevia cincang dengan kain kasa dan mengikat. Rebus dalam segelas air selama setengah jam dengan api kecil. Kain kasa dilepas dan rebusan dapat digunakan selama dua hari.
Dalam kasus obesitas, teh stevia dianjurkan. Ini disiapkan dengan menuangkan 2 sendok teh stevia kering dengan 200 mililiter air panas dan membiarkannya tertutup selama 40 menit. Saring dan minum 100 mililiter dua kali sehari.
Teh ini membantu rambut tumbuh lebih cepat dan melindungi dari ketombe - sebaiknya dioleskan ke kulit kepala dua kali seminggu.
Sebelum itu, teh harus didinginkan dengan baik agar tidak merusak kulit. Jika bintik-bintik pigmen digosok dengan teh ini, mereka menjadi lebih cerah dan kulit menjadi lebih elastis.
Direkomendasikan:
Untuk Manfaat Kesehatan Yang Luar Biasa Dari Ikan
Asam lemak omega-3 yang bermanfaat ditemukan dalam jumlah yang sangat kecil pada daging sapi dan ayam, tetapi ikan adalah sumber yang nyata. Semakin banyak makanan laut di atas meja dan menu Anda, semakin baik perasaan Anda. Apa kata ahli gizi?
Manfaat Madu Untuk Kesehatan
Meskipun khasiat penyembuhan madu telah dikenal manusia selama hampir 6.000 tahun, produk ini tidak diatur sebagai obat. Namun, para dukun di berbagai belahan dunia telah menggunakannya untuk menguatkan tubuh dan sebagai obat segala macam keluhan mulai dari ketombe dan mabuk, hingga pengobatan masuk angin hingga pencegahan kanker dan penyakit jantung.
Manfaat Lobak Untuk Kesehatan
lobak pedas adalah antibiotik alami yang mengandung apa yang disebut phytoncides - zat antimikroba yang sama sekali tidak memiliki kerugian yang melekat pada antibiotik sintetis. Phytoncides umum ditemukan di semua tanaman, tetapi mereka hadir dalam jumlah yang sangat besar di lobak, lobak, bawang putih, bawang merah, ceri.
Manfaat Tef Untuk Kesehatan
tef memiliki tekstur dan bentuk biji poppy dan enak produk biji-bijian . Kamu dapat membeli teff dalam berbagai warna - dari putih, merah hingga coklat tua, dan sereal Afrika ini rasanya mirip dengan hazelnut. Teff tumbuh terutama di Ethiopia dan sangat tahan terhadap cuaca buruk.
11 Manfaat Pisang Untuk Kesehatan
Pisang sangat berguna dan lezat. Mereka mengandung nutrisi penting dan sangat baik untuk pencernaan, jantung, dan selain itu dengan bantuan mereka Anda dapat menurunkan berat badan. Pisang juga sangat bergizi dan menjadi sarapan favorit. Berikut 11 manfaat pisang untuk kesehatan dibuktikan oleh sains:
