2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Salah satu metode penurunan berat badan yang paling populer akhir-akhir ini adalah diet sirup maple. Dengan itu Anda tidak hanya menurunkan berat badan, tetapi juga membersihkan tubuh Anda.
Diet sirup maple sangat sehat, karena secara aktif mengurangi akumulasi lemak dan secara efektif menghilangkan racun dari tubuh. Melalui itu Anda bisa kehilangan 5 sampai 10 kg. hanya dalam 10 hari. Tidak seperti diet drastis lainnya, diet ini cocok dilakukan hingga empat kali dalam setahun.
Selain memiliki efek menguntungkan pada keadaan tubuh, diet dengan sirup maple memiliki efek positif pada kulit, rambut, sistem pencernaan, kondisi mental dan fisik. Dengan mengikuti diet Anda akan mendapatkan lebih banyak kekuatan dan energi.
Saat melakukan diet, Anda membutuhkan sirup maple kelas A atau C. Ini karena sirup maple kelas A paling kaya nutrisi. Dan perbedaan antara kelas A dan C terletak pada intensitas rasa, kemurnian dan kualitas tanah. Hal ini pada gilirannya mempengaruhi harga produk.
Makanan utama dalam mode ini digantikan oleh minuman sirup maple, jus lemon, dan air yang disiapkan secara khusus. Untuk menyiapkan minuman ini, Anda perlu:
2 sendok makan sirup maple, 2 sendok makan jus lemon segar, 1 sejumput (1/4 sendok makan) bubuk jahe atau cabai merah (cabai), 300 ml. air panas atau dingin.
Minuman tersebut diperoleh dengan mencampurkan semua bahan tersebut dan mengaduknya hingga tercampur rata. Minum 6 sampai 12 gelas (2 sampai 4 liter) sehari. Minumlah satu gelas dengan setiap dorongan untuk lapar atau lemah.
Minuman ini memberi tubuh dan tubuh semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Tidak adanya protein selama diet meningkatkan dan mempercepat pembuangan racun dari tubuh.
Yang paling penting untuk diingat adalah bahwa Anda tidak boleh makan makanan lain selama diet sirup. Jika Anda masih merasa perlu, tambahkan teh mint atau air putih ke dalam menu Anda, atau ikuti cara berikut:
Hari pertama:
Sarapan: jus buah;
Makan siang: sup sayuran bening;
Makan malam: sayuran rebus.
Hari kedua:
Sarapan: jus buah atau buah;
Makan siang: sup sayuran bening dengan millet dan gandum rebus (barley, nasi);
Makan malam: sereal disiram dengan susu beras.
Hari ketiga:
Sarapan: jus buah atau buah segar;
Makan siang: sup sayuran dan beberapa makanan protein kedelai;
Makan malam: sereal, disiram dengan susu beras.
Diet tidak boleh lebih dari 10 hari.
Direkomendasikan:
Sirup Maple
Sirup maple adalah 100% alternatif gula, yang dapat digunakan dengan aman oleh penderita diabetes. Meskipun tidak populer di negara kita, sirup maple dianggap sebagai salah satu produk alami paling sehat yang dapat membawa banyak manfaat bagi kesehatan manusia.
Kami Merayakan Hari Sirup Maple
Apakah Anda tahu bahwa sirup maple mempunyai sendiri liburan ? Tidak? Saatnya untuk mempelajari lebih lanjut tentang sumber daya alam ini. Tapi sebelum kita masuk ke sejarah sirup maple , yang dikonsumsi dengan panekuk, wafel, roti panggang Prancis dan banyak lagi, mari luangkan waktu untuk berterima kasih pohon maple untuk getah yang menjadi sirup manis.
Fakta Menarik Tentang Pohon Maple, Jus Maple Dan Sirup Maple Maple
Kayu maple harus memenuhi kondisi tertentu agar dapat digunakan untuk mengekstrak sirup maple. Ada enam spesies pohon maple, tetapi satu spesies yang disebut Sugar Maple digunakan untuk membuat sirup maple. Dari kayu yang disebut juga hard maple ini diperoleh sirup maple yang memiliki kualitas terbaik.
Sirup Maple: Sehat Atau Tidak?
sirup maple adalah pemanis alami populer yang dikatakan lebih sehat dan lebih bergizi daripada gula. Namun, penting untuk melihat ilmu di balik beberapa klaim ini. Artikel ini menjelaskan apakah sirup maple itu sehat atau tidak. Apa itu sirup maple?
Diet Dengan Sirup Maple
Diet sirup maple telah mendapatkan popularitas luas dalam beberapa tahun terakhir - banyak orang telah memutuskan untuk mencoba produk dan menyingkirkan pound ekstra. Kebanyakan ahli tidak menyangkal bahwa diet dengan sirup maple efektif dan melemahkannya, tetapi juga tidak sehat dan karenanya tidak aman, menurut banyak ahli gizi.
