2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Resep yang bermanfaat ini sangat cocok selama musim dingin. Selama cuaca dingin, topik mendukung kekebalan menjadi sangat relevan.
Influenza, pilek dan penyakit lainnya tidak berkurang, jadi penting untuk menjaga fungsi pelindung tubuh Anda. Vitamin, vitamin kompleks, semua jenis teh herbal digunakan.
Dan bagaimana dengan bom vitaminyang dapat Anda lakukan sendiri dan yang akan membantu menjaga tubuh Anda dalam kondisi yang baik?
Untuk 12-16 porsi bom vitamin yang luar biasa ini, kita membutuhkan bahan-bahan berikut:
3-4 lemon;
200 g aprikot kering;
150 g blueberry;
150 gram madu;
200 ml jus jeruk
5 kuntum cengkeh
Cuci dan keringkan lemon. Kemudian potong menjadi empat memanjang dan buang batunya. Masukkan semua produk ke dalam blender (tanpa cengkeh), giling menjadi pasta kasar.
Giling cengkeh dalam lesung dan tambahkan ke tumbuk yang dihasilkan, aduk.
Yang ini pasta vitamin Simpan dalam stoples kaca dan dinginkan.
Mengapa bom vitamin efektif?
1. Jus lemon mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan sangat baik untuk kesehatan kita.
2. Aprikot kering adalah buah kering favorit dengan rasa manis yang lembut dan memiliki banyak khasiat yang bermanfaat. Mereka mengandung seluruh "buket" vitamin: karoten (vitamin A), asam askorbat (vitamin C), asam nikotinat (vitamin PP), serta vitamin B. Komposisi mineralnya juga beragam: aprikot kering mengandung kalium, kalsium, magnesium, fosfor, besi, tembaga, mangan, kobalt;
3. Blueberry adalah kombinasi lezat dan sehat yang luar biasa, yang tidak sering terjadi dalam hidup kita. Dalam kondisi apa pun, baik buah segar atau kering, mereka mengandung sejumlah besar vitamin dan banyak elemen lainnya yang sangat diperlukan bagi seseorang dalam ritme kehidupan modern. Sejak zaman kuno, blueberry telah disebut "meremajakan". Sifat menguntungkan dari blueberry diakui oleh para ilmuwan dan pengobatan tradisional. Yang utama adalah berkumpul di area yang ramah lingkungan;
4. Jus jeruk sangat bermanfaat untuk flu dan sakit tenggorokan. Ini adalah agen antipiretik dan anti-inflamasi alami. Jus jeruk alami juga akan bermanfaat selama masa pemulihan - memperkuat sistem kekebalan tubuh, memiliki efek tonik;
5. Sejak zaman dahulu, madu telah digunakan sebagai makanan penyembuh dan lezat. Dengan makan madu, kita sembuh pada saat yang sama. Madu mengandung banyak vitamin bermanfaat - A, B, C, K, dan F, serta mineral. Madu adalah satu-satunya makanan yang diserap sepenuhnya oleh tubuh. Ini membuatnya sangat berguna untuk perut dan saluran pencernaan, berguna untuk mata, melawan radang sendi, melawan penuaan dini, untuk kulit yang sehat dan muda, melawan batuk, pilek dan alergi musiman, meningkatkan komposisi darah. Dan vitamin berkontribusi pada penguatan tubuh secara keseluruhan.
Jadilah sehat! Dan untuk ini, obat untuk meningkatkan kekebalan dan sarapan sehat favorit kami untuk kekebalan juga akan membantu Anda.
Direkomendasikan:
Susu Murni Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Meskipun semua orang tahu bahwa vitamin D memperkuat keadaan umum sistem kekebalan tubuh, perannya dalam tubuh manusia tetap menjadi misteri. Hal ini dikenal baik untuk tulang dan bahkan vital. Semua sel sistem kekebalan terbentuk di sumsum tulang.
Jahe Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Jahe kaya akan vitamin - mengandung vitamin C, A, B1, B2, fosfor, magnesium, kalsium, zat besi, natrium, kalium dan seng. Jahe mengandung semua asam amino esensial, termasuk treonin, triptofan, metionin, fenilalanin, valin. Dalam hal nutrisi, jahe mirip dengan bawang putih, tetapi tidak memiliki bau yang tidak sedap.
Penyembuhan Tonik Untuk Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Kami menawarkan kepada Anda kombinasi unik dari produk alami yang kuat yang akan h memperkuat sistem kekebalan tubuh dan akan menyimpannya dalam "urutan kerja". Yang ini tonik sehat mengandung akar astragalus, jahe, akar angelica dan madu - bahan yang telah terbukti mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh.
10 Cara Untuk Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anda
Sistem kekebalan tubuh Anda adalah perisai terhadap virus, bakteri, dan musuh lainnya, seperti sel kanker, yang dapat membahayakan kesehatan Anda. Jika sistem kekebalan dalam kondisi baik, tubuh Anda akan melawan infeksi dengan mudah.
Lobak Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Dan Melindungi Dari Pilek
Alam adalah hadiah paling berharga yang dapat membantu Anda tidak hanya untuk menjadi sehat, tetapi juga untuk memperkuat kekebalan kamu adalah. Dengan makan sayuran dan buah-buahan yang sehat, Anda menjaga bentuk tubuh dan nada keseluruhan Anda.
