Varian Salad Tabbouleh - Berguna Dan Sangat Enak

Video: Varian Salad Tabbouleh - Berguna Dan Sangat Enak

Video: Varian Salad Tabbouleh - Berguna Dan Sangat Enak
Video: Ливанский табуле ... Major KEY🔑 2024, September
Varian Salad Tabbouleh - Berguna Dan Sangat Enak
Varian Salad Tabbouleh - Berguna Dan Sangat Enak
Anonim

Rujak tabbouleh merupakan sajian favorit bagi para vegetarian, orang-orang yang berpuasa, serta bagi semua pecinta makanan sehat. Ini sebenarnya resep Arab yang konon berasal dari tanah Iran, Lebanon dan Syria. Persiapannya sangat mudah, dan hasilnya - salad yang ringan, harum, dan dingin - cocok untuk segala acara.

Tentu saja, seperti banyak resep, Salad tabbouleh memiliki varietasnya. Namun, secara keseluruhan, bahan tetapnya adalah peterseli segar dalam jumlah besar. Siapkan 2-3 ikat peterseli segar, yang sebelum dicampur dengan komponen lain akan dipotong kecil-kecil.

Pilihan ideal adalah memetiknya dari kebun di musim semi, saat musim peterseli. Tetapi jika Anda tidak memilikinya, apa pun akan berfungsi. Aroma rempah yang kuat dan segar paling penting untuk rasa salad yang spesifik.

Bahan selanjutnya dalam resep aslinya adalah bulgur, yang jumlahnya kira-kira satu cangkir teh. Meskipun kita tidak terbiasa melihat sereal ini dalam bentuk salad, dalam hal ini merupakan komponen khas dari resep Arab sehingga beberapa orang tidak dapat membayangkannya digantikan oleh produk lain.

Namun, ini tentang bulgur yang paling banyak variasinya persiapan salad Tabbouleh. Dalam versi hidangan yang berbeda dapat diganti dengan nasi merah, quinoa atau couscous. Jika Anda belum pernah menyiapkan salad ini, pastikan untuk mencoba bulgur terlebih dahulu.

Pilih yang lebih halus dan lebih kecil karena memasak lebih cepat dan lebih enak untuk dimakan. Apa pun yang Anda miliki, bagaimanapun, nampan persiapan dengan dua cara - Anda perlu mencucinya dan rendam sebentar dalam air panas sampai lunak, atau rebus sebentar di atas kompor.

Dalam kedua kasus, persiapan bulgur membutuhkan waktu yang sangat sedikit. Kemudian keringkan dan campur dengan peterseli cincang halus. Jika Anda memutuskan untuk mencoba salah satu pengganti bulgur yang sudah terdaftar, siapkan sesuai dengan petunjuk pada paket dan jangan lupa untuk membuang kelebihan air.

salad tabouleh yang sempurna
salad tabouleh yang sempurna

Foto: marcheva14

Yang ketiga, hampir selalu hadir bahan dalam salad Tabbouleh, adalah tomat. Anda juga dapat memilih di sini. Rasa aslinya memiliki kehadiran tomat yang tidak mencolok. Anda dapat mencapai ini dengan memotong kubus kecil menjadi dua tomat kecil. Jika Anda ingin merasakan rasa tomat lebih kuat, potong empat yang lebih besar. Baik untuk mencoba kedua variasi.

Secara keseluruhan varietas Tabula bawang hadir. Anda dapat memilih antara segar atau bawang - kuning atau merah. Anda membutuhkan setengah bawang bombay ukuran sedang atau batang segar.

Bumbu wajib salad dicapai dengan minyak zaitun, jus lemon, dan garam. Mulai sekarang Anda memiliki pilihan untuk menambahkan berbagai bumbu dan aditif untuk mencapai rasa yang sempurna sesuai dengan preferensi Anda. Sangat sering mint segar ditambahkan - sekelompok kecil.

Anda dapat memilih untuk memasukkan kacang cedar, biji bunga matahari kupas, almond mentah, ketumbar, potongan jahe segar, lada hitam, lada putih, sumac rempah khas Arab dan apa pun yang ingin Anda coba.

Kami yakin bahwa ketika Anda menemukan milik Anda berbagai salad Tabbouleh Anda akan lebih dari terpesona.

Direkomendasikan: