Panduan Pengguna: Aditif Dan Pengawet Yang Paling Berbahaya

Panduan Pengguna: Aditif Dan Pengawet Yang Paling Berbahaya
Panduan Pengguna: Aditif Dan Pengawet Yang Paling Berbahaya
Anonim

Makanan yang kita makan saat ini penuh dengan segalanya suplemen. Kita tahu bahwa mereka terkandung dalam makanan kita, tetapi kita tidak sepenuhnya menyadari apakah mereka berbahaya dan sejauh mana mereka dapat mempengaruhi kesehatan kita.

Tidak masalah apa yang Anda beli - daging, beberapa makanan kemasan atau setengah jadi, sosis, dll., sebagian besar makanan mengandung bahan pengawetyang sebagian besar pengguna hanya membaca secara berurutan E-ta.

Aditif berbahaya
Aditif berbahaya

Tapi ini E-ta pada kenyataannya, mereka menimbulkan risiko serius bagi kesehatan kita, jadi ada baiknya membaca label dengan cermat saat berbelanja dan bersiaplah untuk apa yang sebenarnya akan kita beli.

Beberapa suplemen dilarang di berbagai negara, tetapi belum ada di negara kita. Oleh karena itu, sebaiknya baca label dengan cermat dan hindari yang telah dinyatakan berbahaya dan diketahui menyebabkan efek samping.

Ini adalah aditif dengan nomor E 103, E 105, E 111, E 121, E 123, E 125, E 126, E 130, E 152 - ini adalah pewarna yang tidak digunakan dan tidak boleh digunakan. Untuk beberapa di antaranya, diketahui apa saja efek samping yang terjadi akibat penggunaannya.

Makanan dengan pengawet
Makanan dengan pengawet

Selain pewarna, pengawet E 211 juga dilarang - ditambahkan ke makanan berkualitas rendah, menyebabkan urtikaria. Satu pemanis juga dilarang - E 952, tidak ditambahkan di negara-negara seperti Amerika Serikat dan Inggris Raya. Ini dapat menyebabkan migrain dan bahkan kanker. Dianjurkan untuk menghindari E 173, E 122.

Angka E 102, E 110, E 124, E 127, E 129, E 155, E 180, E 220, E 201, E 222 hingga E 224, E 228, E 233, E 242, dari E 400 dianggap berbahaya ke E 405, dari E 501 ke E 503, E 620, E 636 dan E 637.

E berbahaya
E berbahaya

Sangat berbahaya untuk digunakan dan dikonsumsi berturut-turut adalah E 123, E 510, E 527.

Pengawet E 270 berbahaya bagi anak-anak - ditambahkan ke kue, non-alkohol, tubuh anak kecil sulit untuk diproses dan tidak diinginkan untuk memberi mereka makanan yang mengandungnya.

Makanan suplemen dapat menyebabkan banyak efek samping yang berbeda - gangguan perut (E 338 hingga E 343, E 450, E 461 hingga E 466, kecuali E 464), penyakit kulit (E 150, E 160, E 231, E 232, E 239, E 311, E 312, E 320, E 907, E 951, E 1105), dan beberapa di antaranya bahkan dianggap karsinogenik (E 131, E 142, E 153, E 210, E 212, E 213 hingga E 216, E 219, E 230, E 240, E 249, E 280 hingga E 283, E 310, E 954). Suplemen juga dapat menyebabkan gangguan usus (E 154, E 626 hingga E 635).

Direkomendasikan: