2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Saat ini, selain sebagai ibu dan ibu rumah tangga, wanita lebih sering menjadi wanita bisnis atau karyawan sibuk yang sedang bekerja. Karena alasan inilah ketika dia pulang pada malam hari dia tidak punya waktu atau keinginan untuk menghabiskan beberapa jam di dekat kompor.
Makan malam cepat dan mudah yang bisa kita taruh di wajan adalah keselamatan dalam kasus seperti itu. Mereka tidak hanya menghemat waktu dan saraf, tetapi dapat disiapkan oleh siapa saja yang memiliki waktu luang 10-15 menit, sehingga seluruh keluarga dapat makan makanan hangat dan segar.
1. Telur goreng
Hal pertama yang kami capai ketika kami menyadari bahwa kami tidak memiliki makanan yang dimasak, tetapi kami lapar dan kami tidak perlu menunggu lama, adalah telur. Anda dapat menyiapkannya dalam berbagai bentuk - telur biasa, digoreng dengan bayam (daun bawang, jelatang, dok, dan sayuran lainnya juga cocok untuk makan malam serupa), dengan sayuran sesuai keinginan Anda, dengan sosis pilihan, dalam bentuk telur dadar, mish-mash, telur Panagyurishte dan apa yang tidak.
2. kentang goreng
Tangkap anak-anak dan pria itu untuk mengupas dan memotong kentang dan dengan upaya bersama Anda dapat menyiapkan makan malam Anda dalam waktu sekitar 15 menit. Pastikan tidak ada yang bisa menahan bau kentang yang baru digoreng dan hangat.
3. Ayam dalam wajan
Baik di atas wajan pemanggang dengan sedikit lemak atau di wajan dengan berbagai bumbu dan sayuran, ayam tetap menjadi salah satu produk teratas untuk memasak cepat. Ini rapuh dan membutuhkan sedikit waktu untuk perlakuan panas, yang menjadikannya atribut wajib untuk lemari es atau freezer Anda.
4. Paprika dengan saus tomat atau roti paprika
Jika ada sebotol saus tomat di ruang bawah tanah Anda dan sebungkus paprika panggang di dalam freezer, Anda dapat menyiapkan hidangan buatan sendiri yang hangat dengan saus yang menggoda selera dalam waktu tidak lebih dari 15 menit. Anda dapat menggunakan paprika panggang dengan 1-2 butir telur dan beberapa remah roti untuk tepung roti. Dalam kedua kasus, Anda tidak akan menyesalinya.
5. Pancake
Campuran untuk pancake dibuat dengan cepat, dan tergantung pada resep apa yang Anda pilih untuk persiapannya, Anda dapat bertaruh pada salah satu yang dapat Anda siapkan pada waktu yang nyaman bagi Anda dan simpan di lemari es untuk malam hari. Saat Anda pulang kerja selama 5-10 menit, Anda bisa memanggang pancake dan menikmatinya dengan isian manis atau gurih pilihan Anda.
Tidak ada yang lebih enak daripada makanan panas yang baru disiapkan, jadi jangan membuat alasan bahwa Anda tidak punya waktu untuk memasak di malam hari. Wajan dapat menjadi teman baik Anda terlepas dari bentuknya - wajan, wajan pancake, wajan biasa, wajan panggangan - dengan bantuan masing-masing Anda dapat mendiversifikasi menu harian Anda.
Direkomendasikan:
Ide Untuk Makan Malam Keto Yang Mudah Dan Lezat
Apakah menurut Anda diet keto tidak mungkin dilakukan? Pikirkan lagi. Diet ketogenik meliputi makanan tinggi lemak, protein sedang, dan rendah karbohidrat. Pada artikel ini kami akan menyajikan dua yang menarik ide makan malam keto yang tidak hanya memasak dalam waktu kurang dari 30 menit, tetapi juga memberi Anda cukup waktu untuk keluar dan menjalani hidup dengan damai.
Ide Untuk Makan Malam Sehat Yang Mudah
Untuk makan malam yang sehat, masak lebih banyak sayuran. Gunakan mentah dalam salad dan dimasak - dalam berbagai jenis hidangan sehat. Salad seledri ringan dan segar. Produk yang diperlukan: batang satu seledri, 3 apel, 2 paprika merah, 100 gram kenari giling, 3 sendok makan krim rendah lemak.
Ide Untuk Makan Malam Yang Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan
Dalam banyak diet, seseorang harus benar-benar mematuhi menu harian yang dijelaskan di dalamnya. Namun, kita semua tahu bahwa ini bisa sangat menjengkelkan, terutama jika makan malam kita harus sama selama beberapa hari. Itulah sebabnya di sini kami akan menawarkan kepada Anda beberapa opsi yang akan mendiversifikasi pada saat yang sama makan malam dan cocok untuk menurunkan berat badan .
Ide Untuk Lauk Yang Mudah Untuk Makan Malam
Sering terjadi ketika kita mengundang tamu atau hanya ingin memasak makan malam untuk keluarga kita, kita hanya memikirkan hidangan utama dan lupa bahwa baik untuk menyajikan beberapa hiasan. Dalam banyak kasus, salad segar dapat menyelamatkan kita dari hal ini, tetapi kita tidak selalu memiliki sayuran segar, terutama jika bukan musimnya.
Ide-ide Lezat Untuk Makan Malam Yang Cepat Dan Ramping
Makanan ringan tanpa lemak adalah untuk mereka yang berpuasa dan untuk pecinta makanan lezat dan sehat. Makanan tanpa lemak bukan berarti diet yang monoton, hanya saja bahan-bahannya harus dikombinasikan dengan cara yang berbeda. risotto dengan jamur Bahan:
