Tiga Ratus Bahan Membuat Teh Bermanfaat

Video: Tiga Ratus Bahan Membuat Teh Bermanfaat

Video: Tiga Ratus Bahan Membuat Teh Bermanfaat
Video: Cara mudah membuat teh tarik sendiri hanya 2 bahan 2024, November
Tiga Ratus Bahan Membuat Teh Bermanfaat
Tiga Ratus Bahan Membuat Teh Bermanfaat
Anonim

Minum teh setiap hari sangat baik untuk kesehatan Anda, kata ilmuwan Inggris. Inggris terkenal dengan tradisi minum teh pada pukul lima.

Komposisi kimia daun teh sangat kompleks - mengandung sekitar tiga ratus komponen. Mereka benar-benar mencakup semua vitamin}, serta [tanin, kafein, dan minyak esensial. Daun yang baru dipetik mengandung lebih banyak vitamin C daripada buah jeruk mana pun.

Rebusan daun teh bergizi dekat dengan kacang-kacangan. Teh hijau yang tidak difermentasi sangat berguna dalam hal ini.

Teko
Teko

Menurut orang bijak Tiongkok kuno, teh adalah minuman yang menyembuhkan semua penyakit. Meski dilebih-lebihkan, sudut pandang mereka juga memiliki dasar yang nyata.

Teh kental merangsang hati dan limpa, membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Dengan penggunaan sehari-hari mengaktifkan aktivitas sistem saraf yang lebih tinggi dan otak.

Ini adalah pengatur suhu yang baik, jadi dalam cuaca panas dianjurkan untuk minum teh hijau hangat. Jika Anda minum teh tanpa gula secara teratur, ini membantu melindungi gigi Anda dari karies. Kompres teh adalah obat yang baik untuk kulit terbakar.

Namun, teh harus diminum secara teratur, tetapi dalam jumlah sedang. Terlalu sering dosis kafein menyebabkan insomnia, agitasi otak, jantung berdebar, stres pada ginjal.

Orang paruh baya tidak boleh minum lebih dari tiga cangkir teh kental sehari. 3 g teh kering per cangkir air mendidih dimaksudkan.

Direkomendasikan: