2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Teh mint adalah minuman yang sangat enak dan bermanfaat. Paling direkomendasikan untuk musim gugur dan musim semi, karena memiliki kemampuan untuk melawan pilek.
Mint adalah ramuan abadi. Daun tanaman mengeluarkan minyak esensial. Mint tumbuh di semua benua - di Eropa, Amerika Utara dan Selatan, Asia, Australia.
Mint memiliki begitu banyak khasiat yang bermanfaat sehingga dianggap sebagai salah satu yang paling bermanfaat. Minyak peppermint menenangkan kram perut, meningkatkan nafsu makan, menekan mual. Ini memiliki efek analgesik dan anti-inflamasi.
Dalam resep nenek dan obat tradisional mint direkomendasikan untuk pusing, sakit kepala, insomnia, epilepsi, depresi. Dalam kasus radang gusi, sakit gigi dan bau mulut, rebusan daun mint juga digunakan.
Minyak peppermint untuk pijat membantu dengan migrain, sakit kepala, pilek, gangguan menstruasi.
Selain sebagai herbal, mint juga merupakan senjata melawan serangga. Itu mengusir mereka dan itulah sebabnya banyak orang menyimpan tas mint di lemari mereka.
Tanaman ini sangat berguna sebelum tidur. Ini sangat berguna bagi orang yang sering gugup atau mengalami kelelahan kronis.
Jika saraf Anda gelisah dan Anda perlu meredakan ketegangan, dan pada saat yang sama menikmati tidur malam yang nyenyak, inilah yang kami tawarkan: siapkan rebusan sebungkus teh mint dan satu lemon balm.
Setelah air mendidih, biarkan kantong teh terendam setidaknya selama 30 menit. Kemudian maniskan dengan sesendok madu.
Minum tidak lebih dari 3 cangkir teh ini sepanjang hari.
Direkomendasikan:
Secangkir Teh Ajaib Ini Akan Memberikan Keajaiban Untuk Tidur Nyenyak Anda
Tidur nyenyak sangat penting bagi kesehatan manusia. Hanya istirahat malam yang berkualitas dan lengkap yang akan menjamin kemampuan setiap orang untuk bekerja, kesehatan yang baik, dan suasana hati. Last but not least, kualitas tidur tergantung pada seberapa besar kita terancam oleh terjadinya penyakit pada sistem kardiovaskular dan diabetes.
Produk Untuk Tidur Lebih Nyenyak
Terkadang sulit bagi Anda untuk tertidur, meskipun Anda merasa sangat lelah dan lelah. Jika ini sering terjadi pada Anda, jangan menghabiskan uang untuk obat tidur, tetapi percayakan saja pengganti alami mereka. Dengan kata lain, perbaiki kebiasaan makan Anda.
Makan Bawang Putih Setiap Malam Dan Tidur Nyenyak
Banyak yang telah ditulis dan dikatakan tentang sifat magis bawang putih, banyak resep untuk penggunaannya diketahui. Ciri khas cengkeh putih berbentuk bulan sabit pada saat pertama adalah aromanya yang kuat, tidak begitu enak dan rasanya yang pedas.
Apel Surgawi Untuk Tidur Nyenyak
Buah jeruk cerah yang indah, yang dikenal sebagai apel surga, semanis madu jika dipilih dengan benar, karena gula adalah seperempat dari buah itu sendiri. Karena itu, jika Anda membawa dua buah matang, Anda tidak perlu khawatir akan lapar saat bekerja.
Diet Yang Membuat Jamie Oliver Menurunkan Berat Badan Dan Tidur Lebih Nyenyak
Setiap pecinta kuliner pasti langsung mengasosiasikan nama Jamie Oliver dengan sesuatu yang enak. Namun, ternyata koki asal Inggris ini adalah penggemar makanan sehat dan menyarankan Anda untuk mengikuti beberapa aturan menunya agar hidup lebih lama.
