2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Setiap musim memberikan godaan kulinernya, yang sangat sulit untuk ditolak. Ini berlaku dengan kekuatan penuh hingga akhir musim panas dan awal musim gugur. Tidak peduli apa yang kita dosa kuliner, ada saatnya makan berlebihan mengarah ke gangguan pencernaan dan kembung yang tidak menyenangkan.
Beberapa ahli mengklaim bahwa sebagian besar masalah kesehatan berasal dari masalah perut. Kalaupun ini tidak benar, sudah pasti masalah pencernaan menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa, yang sangat mengganggu kualitas hidup kita. Selain berpantang dari makanan favorit kita, itu menyebabkan keasaman, refluks asam, sembelit dan masalah serupa lainnya.
Tentu saja, pengobatan modern telah mengerahkan banyak upaya dan sumber daya untuk mengembangkan berbagai obat untuk gangguan pencernaan, tetapi kenyataannya adalah bahwa orang sudah terlalu bergantung pada apoteker, bahkan ketika mereka dapat membantu diri mereka sendiri dengan karunia alam.
Hal yang sama berlaku untuk masalah pencernaan. Ada berbagai jenis makanan alami yang dapat membuat Anda merasa lebih baik dan membuat hidup Anda kembali ke jalurnya, dengan cepat membuat Anda melupakan masalah.
Misalnya, pada tanda-tanda pertama masalah perut, isi dengan secangkir teh biasa dengan jus bawang segar. Tambahkan madu dalam jumlah yang sama dan sesendok lada hitam. Obat buatan sendiri ini, meskipun terdengar sederhana, akan menormalkan ritme normal perut Anda dan menyelamatkan Anda dari banyak masalah.
Obat lain yang juga mudah adalah pasta bawang putih. Dalam lesung kecil, hancurkan satu siung bawang putih, tambahkan sejumput soda kue dan satu sendok teh madu. Makan campuran itu dua kali dengan istirahat tiga jam.
Jus lemon juga memiliki efek menguntungkan pada pencernaan. Masukkan jus satu lemon ke dalam gelas, tambahkan air hangat dan satu sendok teh soda kue dalam jumlah yang sama. Minumlah rebusan itu dengan perlahan, bahkan seteguk.
Dalam kasus masalah perut, ada pilihan yang lebih manis untuk menyelesaikannya. Isi gelas dengan jus nanas segar, tambahkan sejumput jahe, sejumput lada hitam, dan 1/2 sendok teh gula organik. Minum ini tiga kali sehari.
Direkomendasikan:
Anda Akan Lebih Mudah Menurunkan Berat Badan Jika Anda Tidak Makan Selama Waktu Ini
Setiap negara memiliki tradisi tentang makanan di siang hari, apa yang harus diisi dan kapan membuatnya. Di dunia kosmopolitan saat ini, setiap orang memilih cara hidup dan pola makan mereka sendiri, dan banyak orang mengikuti saran dari berbagai ahli gizi dan rejimen yang disiapkan oleh mereka, daripada tradisi.
Jika Anda Mengisi Diri Anda Dengan Daging, Anda Merusak Penglihatan Anda
Memakan daging merah sepuluh kali atau lebih dalam seminggu dapat meningkatkan risiko kehilangan penglihatan, sebuah penelitian menemukan. Konsumsi daging yang berlebihan dapat menyebabkan masalah mata seiring bertambahnya usia. Degenerasi makula adalah penyebab utama kehilangan penglihatan parah pada orang berusia 50 tahun atau lebih.
Tingkatkan Asupan Makanan Ini Untuk Melindungi Diri Anda Dari Virus Corona
Penyebaran virus corona yang berbahaya sedang berjalan lancar, dan flu musiman dan flu biasa, yang juga tidak bisa diremehkan, terus menyebar bersamanya. Kesehatan kita dalam bahaya, jadi penting untuk memberikan perhatian serius pada kekebalan kita dan menjaganya.
Apakah Anda Tersandung Pada Minuman Diet? Jadi Isi Diri Anda Dengan Burger Burger
Orang yang mengonsumsi minuman diet membiarkan diri mereka makan lebih banyak makanan tidak sehat daripada yang lain, menurut majalah Time, mengutip sebuah studi baru. Hampir semua responden percaya bahwa karena kalori yang disimpan dari minuman, mereka dapat diberi sesuatu yang enak.
Makanan Pertanian Akan Menjangkau Kita Dengan Lebih Mudah Dengan Ukuran Baru
Sebuah langkah baru dalam program pembangunan pedesaan akan mulai berlaku tahun depan. Tujuannya adalah untuk merangsang pasokan makanan pendek di dalam negeri. Subsidi Eropa akan berjumlah 8 juta euro. Mereka akan mendukung kerja sama horizontal dan vertikal antara semua aktor dalam rantai pasokan pangan.
