The Unknown Fish Seafood: Seluk-beluk Kuliner Dan Resep

Daftar Isi:

Video: The Unknown Fish Seafood: Seluk-beluk Kuliner Dan Resep

Video: The Unknown Fish Seafood: Seluk-beluk Kuliner Dan Resep
Video: NANIURA, Kuliner Ikan Tanpa Dimasak dari Batak | RAGAM INDONESIA (30/09/19) 2024, November
The Unknown Fish Seafood: Seluk-beluk Kuliner Dan Resep
The Unknown Fish Seafood: Seluk-beluk Kuliner Dan Resep
Anonim

Sol tunggal adalah spesies yang termasuk dalam beberapa famili. Secara umum, mereka semua adalah anggota SOLEIDAE, tetapi di luar Eropa, banyak ikan pipih serupa lainnya disebut Sole.

Dalam gastronomi Eropa, sejumlah spesies diakui sebagai satu-satunya bahasa yang benar, tetapi yang paling umum digunakan adalah Solea Solea yang umum. Nama Sole dalam bahasa Inggris, Perancis dan Italia berasal dari kata sandal, dan dalam bahasa Jerman, Denmark, Spanyol dan Turki dari kata bahasa.

Sol adalah ikan demersal dengan tubuh panjang dan rata, kulitnya kasar, coklat muda di punggung dan putih krem di perut. Dagingnya keras, tapi lembut dan sangat enak.

Sangat cocok untuk berbagai resep, Anda bisa menyiapkannya utuh atau fillet. Paling baik dikombinasikan dengan rasa dan aroma sederhana seperti mentega, lemon, peterseli, dill. Penting untuk tidak memasaknya lebih lama dari yang diperlukan untuk menjaga dagingnya tetap berair.

Gulungan sol dengan udang dan bayam

300 g fillet tunggal; 50 gram bayam; 100 g udang berukuran sedang dan dibersihkan; 50 gram beras; 20 gram mentega; 10 g bawang liar; 20 ml minyak zaitun; bumbu ikan sesuai dengan keinginan Anda; kunyit; garam; lada.

1. Sebarkan bayam selama beberapa detik dalam air asin, tiriskan dan dinginkan. Bumbui ikan dengan garam dan merica rempah pilihan. Atur sedikit bayam dan dua udang di setiap fillet dan gulung. Ikat setiap gulungan dengan tangkai daun bawang.

2. Rebus nasi dalam minyak, tambahkan kunyit yang direndam dalam air dan masak selama 7-10 menit. Lapisi ikan dengan minyak zaitun dan panggang dalam oven 200 derajat yang sudah dipanaskan selama sekitar 8-10 menit.

3. Di piring yang sesuai, atur gulungan ikan dan nasi yang ditaburi daun bawang cincang.

Direkomendasikan: