Produk Yang Berkontribusi Terhadap Bau Badan Yang Buruk

Video: Produk Yang Berkontribusi Terhadap Bau Badan Yang Buruk

Video: Produk Yang Berkontribusi Terhadap Bau Badan Yang Buruk
Video: Bau Badan yang Tidak Sedap | Best Moment Islam Itu Indah (15/7/20) 2024, November
Produk Yang Berkontribusi Terhadap Bau Badan Yang Buruk
Produk Yang Berkontribusi Terhadap Bau Badan Yang Buruk
Anonim

Kami menawarkan daftar 10 produk yang harus dihindari sebelum pertemuan penting atau hanya dalam situasi di mana Anda ingin berbau harum tanpa khawatir.

1. Makanan dengan aroma yang kuat. Sayuran dan rempah-rempah dengan aroma spesifik yang kuat ketika dikunyah menghasilkan belerang, yang diserap oleh darah dan selanjutnya diproses oleh paru-paru dan dikeluarkan melalui pori-pori kulit. Inilah penyebab bau mulut yang khas tidak hanya di mulut tetapi juga di tubuh. Contoh makanan yang terkenal dengan efek ini adalah bawang putih, bawang merah dan kari.

2. Daging merah. Daging merah membutuhkan pengunyahan yang lama. Namun, masih ada potongan-potongan kecil yang tidak tercerna, yang mengandung racun dan gas berbau tidak sedap, yang menjadi penyebab bau keringat lebih kuat. Menurut sebuah studi tahun 2006, wanita secara tidak sadar lebih menyukai pria yang tidak makan daging karena mereka memiliki bau badan yang lebih baik.

Daging merah
Daging merah

3. Alkohol dan kafein. Meskipun asupan produk berkafein dan beralkohol seperti kopi, teh, coklat, bir dan lain-lain. sudah menjadi rutinitas sehari-hari, mengurangi asupannya adalah ide bagus untuk Anda dan orang lain.

4. Makanan olahan dan tidak sehat. Mereka mengandung terlalu banyak gula atau garam, tepung putih, soda, minyak hidrogen dan produk berbahaya lainnya. Mereka cenderung berlama-lama di perut, menyebabkan bau mulut di mulut dan tubuh.

5. Diet rendah karbohidrat. Mengurangi karbohidrat menyebabkan peningkatan asupan makanan protein. Ini di satu sisi membantu mempercepat proses pembakaran lemak. Di sisi lain, protein melepaskan zat dalam darah yang disebut keton, yang juga menurunkan bau badan.

6. Produk susu. Mereka juga kaya protein, yang meningkatkan hidrogen sulfida ketika dipecah di perut. Hasilnya lagi-lagi bau tak sedap.

Telur
Telur

7. Makanan kaya kolin. Makanan yang mengandung kolin memiliki bau yang spesifik dan kuat yang sebanding dengan bau ikan. Hal buruknya adalah keringat juga memperoleh "rasa" yang serupa. Orang yang tidak mengunyah makanan dengan baik memiliki bau badan yang sangat buruk. Produk yang mengandung kolin adalah telur, hati, ikan dan beberapa kacang-kacangan.

8. Makanan yang digoreng dan berlemak. Konsumsi banyak makanan yang digoreng dan berlemak dalam jangka panjang menyebabkan gangguan pencernaan, yang juga menjadi penyebab bau badan yang tidak sedap.

9. Tembakau. Asap tembakau yang bercampur dengan unsur-unsur selain dari mulut "keluar" melalui kelenjar keringat, yang mengarah ke jenis bau yang khas. Berhenti merokok juga tidak bisa menghilangkan bau ini dalam waktu lama.

10. Makanan yang mengandung trimetilamina. Beberapa orang memiliki kondisi genetik yang disebut trimethylaminoria. Ini adalah kondisi di mana tubuh Anda tidak dapat memecah asam amino tertentu. Ini juga menyebabkan bau tertentu, hanya sebanding dengan bau ikan busuk. Banyak produk mengandung trimethylamine senyawa organik amina. Ini termasuk makanan laut, minyak ikan, telur, hati, ginjal, susu sapi, makanan gandum, kacang polong, kacang-kacangan, kedelai dan produk kedelai, kacang tanah, kubis, brokoli, kubis Brussel dan kembang kol.

Direkomendasikan: