2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Puasa membutuhkan keinginan dan kemauan yang besar. Namun, ada orang yang tidak bisa melepaskan produk favorit mereka - untuk beberapa itu adalah makanan susu, yang lain berpikir tidak mungkin untuk tidak makan daging untuk sementara waktu.
Tentu saja ada orang-orang dengan kemauan yang kuat yang berhasil memulai puasa dan berhasil bertahan sampai akhir. Faktanya, gagasan puasa agama bukanlah tentang penderitaan karena tidak makan makanan apa pun dan memikirkannya sepanjang waktu.
Di sini iman, pengorbanan, kemauan, kerendahan hati terjerat, dan makanan adalah bagian dari itu, tetapi bukan yang utama. Tapi puasa adalah puasa dan itu ada di setiap agama dalam satu bentuk atau lainnya. Tidak peduli siapa yang memahami mereka, faktanya adalah bahwa ide awal mereka bukanlah untuk membuat kita berdiet.
Puasa Katolik dimulai pada 5 Maret dan akan berlangsung hingga 19 April. Chris Schreier, yang berasal dari Kanada, telah memutuskan untuk hanya mengonsumsi kopi, bir, dan air selama puasa tahun ini. Pria itu berencana untuk mulai makan secara normal pada 13 April - hingga saat itu ia berencana untuk hanya mengonsumsi cairan.
Dia tenang tentang kesehatannya karena dia mengklaim bahwa cairan yang akan dia minum selama puasa akan memberinya kalori yang diperlukan untuk hari itu. Schreier menjelaskan bahwa dia akan lebih fokus pada bir karena itu akan memberinya sekitar 2.000 kalori sehari.
Orang Kanada yang eksentrik itu berencana untuk minum kopi karena itu akan membantunya memiliki pikiran yang jernih sepanjang hari. Ketika semua orang dalam keluarga duduk di meja makan, itu akan menjadi saat-saat yang paling sulit, kata orang Kanada itu. Keluarga Chris tidak berpuasa - baik istri maupun anak-anaknya tidak akan meninggalkan makanan yang mereka makan setiap hari, katanya.
Sambil tertawa, orang Kanada itu mengatakan bahwa dia akan mengawasi mereka dari pinggir saat mereka makan dan menelan. Chris mengatakan keluarga mereka dekat dan jabatannya tidak akan mengubah apa pun. Istrinya akan terus memasak makanan seperti biasa, karena anak-anak harus makan dengan baik agar tumbuh sehat.
Istri orang Kanada itu khawatir bahwa pada akhir puasa ini, suaminya akan terlihat seperti pria karam - berjanggut dan kurus kering.
Direkomendasikan:
Brownies Tanpa Lemak Dengan Bit Merah Untuk Puasa Natal
Puasa adalah praktik umum, baik untuk alasan agama atau kesehatan. Bagaimanapun, orang yang berpuasa harus memastikan terhadap kekurangan vitamin dan unsur mikro karena pola makan yang buruk. Ini dapat dicapai sebagian besar hanya dengan satu sayuran - bit merah.
Seminggu Puasa Dengan Buah Ceri Meleleh Hingga 7 Kilogram
Ceri berair mengandung banyak vitamin - A, B1, B2, C, E, PP, serta elemen jejak yang sangat penting, zat besi, kalium, kalsium, magnesium, natrium, dan fosfor. Ceri memiliki kemampuan untuk membantu menyingkirkan kolesterol jahat. Mereka membantu dengan neurosis dan memiliki efek merangsang dan tonik.
Puasa Berkala Untuk Menurunkan Berat Badan! Bagaimana Melakukannya Dengan Benar?
Jika Anda telah memutuskan kelaparan untuk menurunkan berat badan , maka sangat penting untuk melakukannya dengan benar, tetapi bahkan dengan ketidaknyamanan sekecil apa pun untuk menemui dokter, serta berkonsultasi dengan spesialis segera sebelum jenis diet ini.
Diet Prolon - Prinsip Dan Apakah Anda Menurunkan Berat Badan Dengan Puasa Berkala?
Gagasan puasa berkala untuk membantu menurunkan berat badan telah menjadi semakin populer selama bertahun-tahun. Dan meskipun diet modern (ProLon Fasting Mimicking Die) tampaknya menyerupai itu puasa berkala , sebenarnya sangat berbeda. Jika Anda berpikir untuk mencoba diet Prolon, seperti yang lebih dikenal, inilah semua yang perlu Anda ketahui.
Kopi Kopi
kopi kopi adalah semak dengan daun bulat dan berbentuk hati yang tumbuh di pulau Fiji dan pulau-pulau lain di Samudra Pasifik. Lada methistine (Piper methysticum), seperti semak dikenal, adalah obat penenang dan obat penenang yang sangat kuat.
