2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Nenek moyang kita adalah pecinta makanan mentah. 1,2 juta tahun yang lalu, tidak ada yang berpikir tentang perlakuan panas pada makanan.
Orang dahulu tidak menggunakan api untuk memasak. Mereka memakan dagingnya secara langsung - mentah dan tidak diproses. Para arkeolog dari Universitas York telah mencapai kesimpulan yang tak terbantahkan ini. Para ilmuwan telah mempelajari karang gigi yang diekstraksi dari fosil oleh anggota salah satu spesies hominid (manusia) selama Pleistosen.
Fosil pewaris Homo erectus - Homo antecessor, ditemukan pada tahun 2007 di gua Sima del Elefante di wilayah Atapuerca di utara Spanyol. Temuan unik termasuk rahang bawah dan beberapa gigi. Sisa-sisa humanoid kemudian ditemukan di dekat sisa-sisa tikus kecil dan musang.
Analisis karang gigi menunjukkan adanya jaringan hewan, butiran pati, serbuk sari pinus dan bagian serangga di atasnya. Tidak peduli seberapa keras mereka mencoba, para ilmuwan tidak menemukan bukti pengolahan daging. Tidak ada tanda-tanda kebakaran atau aktivitas seperti memasak.
Para ilmuwan menyimpulkan bahwa setelah meninggalkan Afrika dan pindah ke Eropa, orang-orang zaman dahulu belum mengabdikan diri pada penggunaan api. Meskipun teknologi yang terkait dengan perlakuan panas makanan muncul kurang dari 1,2 tahun yang lalu, bukti nyata pertama dari penggunaan massal tanggal kembali 800.000 tahun - batu dan peralatan, ditemukan di gua Spanyol Cova Negra, dihuni oleh Neanderthal. Di sana, para ilmuwan menemukan lebih banyak jejak panas dan tulang yang terbakar.
Direkomendasikan:
Alpukat Bukan Tutmanik Dan Smoothie Bukan Boza Adalah Menu Baru Di TK
/ tidak terdefinisi Alpukat bukannya belanak untuk sarapan dan smoothie sehat bukannya boza akan menunggu anak-anak di taman kanak-kanak. Mulai musim gugur ini, menu akan berubah secara radikal dan junk food akan dihilangkan. Makanan yang digoreng, sosis, makanan penutup dengan banyak gula, makanan dengan banyak garam dan pasta juga jatuh.
Lima Saran Sarapan Untuk Pecinta Makanan Mentah
Makanan mentah sudah menjadi gaya hidup banyak orang, atau setidaknya diet jangka pendek untuk clean eating. Agar makanan dianggap "mentah", tidak boleh dimasak pada suhu lebih dari 40 derajat, yang dipercaya dapat membantu menjaga nilai gizi makanan dan enzim penting untuk kesehatan tubuh kita.
Produk Yang Harus Diberi Perlakuan Panas
Anda mungkin tahu bahwa Anda harus menghindari daging mentah dan telur, tetapi pernahkah Anda bertanya-tanya apakah ada produk lain yang bisa berbahaya jika tidak menjalani perlakuan panas penuh? Siapa mereka? Kami hadir untuk perhatian Anda produk yang harus kamu untuk diperlakukan panas .
Aturan Untuk Perlakuan Panas Sayuran
Saat menyiapkan hidangan yang berbeda, sayuran mengalami perlakuan panas - memasak, merebus, menggoreng, memanggang. Untuk meminimalkan hilangnya nutrisi dan vitamin selama pemrosesan ini dan untuk menyiapkan makanan lezat, perlu untuk mematuhi kondisi berikut:
Untuk Menjaga Berguna Dalam Makanan Selama Perlakuan Panas
Kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh adalah masalah yang semakin umum. Ini memiliki efek merugikan pada kesehatan kita, terutama di musim dingin. Oleh karena itu, adalah baik untuk berusaha mempertahankan komposisi makanan yang berharga dalam proses memasak dan perlakuan panas.