2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Duchess Kate Middleton adalah salah satu wanita yang paling banyak dibicarakan di Inggris. Istri Pangeran William itu mengesankan dengan pesona dan gayanya yang luar biasa, serta dengan sosoknya yang sempurna. Dia berhasil menurunkan berat badan dengan cepat tidak hanya sebelum pernikahannya, tetapi juga segera setelah kelahiran pertamanya. Untuk mempertahankan ukuran yang sempurna, Catherine saat ini sedang menjalani diet baru, yang terutama mencakup makanan mentah, menginformasikan Daily Mail.
Kate telah mencoba berbagai diet, tetapi berkat diet barunya, selain tubuh yang langsing, dia menikmati kulit yang lebih indah dan bercahaya, kuku yang lebih sehat, dan rambut yang menakjubkan.
Menunya meliputi bahan makanan seperti semangka, goji berry, susu almond, serta salad tabouleh dan gazpacho. Ahli gizi sangat merekomendasikan makanan ini, karena mereka menjamin kesehatan yang sangat baik dan penglihatan yang sempurna.
Setiap salad segar yang dimakan Catherine dibumbui dengan minyak zaitun berkualitas tinggi. Dia menggabungkan sayuran mentah dengan berbagai jenis keju atau makanan laut. Mereka, selain relatif rendah kalori, tidak mengandung karbohidrat berbahaya dalam jumlah besar.
Menurut para ahli, diet ini menjanjikan hasil yang luar biasa, bahkan jika Anda bukan penggemar gazpacho dan tabouleh. Namun, mereka mengingatkan bahwa makanan mentah murni dan berkepanjangan tidak mempengaruhi semua orang dengan baik, jadi disarankan untuk menggabungkan buah dan sayuran mentah dengan hidangan dan sup di mana produk direbus atau dipanggang.
Selain hanya makan makanan segar, Kate tidak berhenti berolahraga. Suaminya, Pangeran William, telah mendirikan gym individu untuk kekasihnya, di mana dia mengendarai sepeda secara teratur.
Duchess biasanya menghadiri gym pribadinya lima hingga tujuh kali seminggu, berlatih selama satu jam. Faktanya, Kate adalah seorang atlet di hati dan bahkan pernah menjadi kapten hoki perguruan tinggi.
Si rambut coklat yang menarik juga merupakan pecinta yoga yang bersemangat, yang sangat membantu menjaga plastik tubuhnya. Sebelum melahirkan, ia mempersiapkan acara penting tersebut dengan kelas yoga khusus yang disiapkan oleh guru yoga pribadinya.
Direkomendasikan:
Diet Tahun Baru Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan Setelah Liburan
Seiring dengan hadiah, liburan sering berakhir dengan beberapa pound ekstra. Untuk segera menghilangkan konsekuensi dari makan berlebihan yang meriah, diet Tahun Baru sangat dianjurkan. Menjadi bugar adalah prioritas bagi banyak orang, dan statistik menunjukkan bahwa Januari adalah bulan yang paling menguntungkan bagi ahli gizi dan instruktur kebugaran, karena jutaan orang mencari cara untuk menurunkan berat badan selama liburan.
Diet 80 Hingga 20 - Diet Favorit Baru Anda
Diet 80/20 bukan diet. Ini paling mudah digambarkan sebagai cara untuk mengubah diet yang mendukung penurunan berat badan. Pada 80/20 prinsip berikut diamati. 80% dari waktu seseorang mencoba untuk makan sesehat mungkin, dan 20% sisanya mampu menikmati makanan favoritnya, baik itu kue, pie, spaghetti, sepotong kue atau minuman lainnya.
Diet Ular - Kegemaran Penurunan Berat Badan Baru Yang TIDAK Boleh Anda Coba
Kedengarannya aneh, bukan? Pola makan ular melibatkan makan satu kali sehari dan sesuatu yang disebut jus ular. Anda akan segera mengetahui apa sebenarnya ini, apa dietnya dan mengapa Anda TIDAK boleh melakukannya. Menurut dokter dan pelatih Kanada Cole Robinson, jika seseorang makan seperti ular, dia akan terlihat seperti dia - kurus dan kurus.
Kupu-kupu Italia Adalah Hit Baru Di Antara Diet
Orang Italia tergila-gila dengan yang baru diet kupu-kupu . Setiap penduduk Milan ke-5 hari ini mengikuti rezim unik yang memahat tubuh tanpa kekurangan dan kelaparan. Tidak ada orang di Italia yang belum mencobanya setidaknya sekali dalam hidupnya.
Naga Tahun Baru Untuk Tahun Baru
Untuk para tamu yang akan merayakan Tahun Baru Naga bersama Anda, siapkan kejutan spesial - hors d'oeuvre asli berbentuk Naga. Dasar dari hors d'oeuvre ini adalah telur rebus. Anda membutuhkan tujuh telur rebus, peterseli atau adas secukupnya, garam, sepuluh sendok makan mayones.
