2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Entekolitis adalah penyakit kronis yang merupakan peradangan pada lapisan usus kecil. Prosesnya sering melibatkan bagian dari usus besar. Penyebab paling umum dari tanah dan perkembangan enterokolitis kronis adalah penyalahgunaan makanan pedas dan rempah-rempah, alkoholisme kronis, makan monoton makanan kasar dan rendah vitamin, reseksi perut, gastritis atrofi, kolesistitis kronis dan pankreatitis, keracunan parasit logam berat, penggunaan obat-obatan jangka panjang, dll.
Biasanya orang yang menderita enteritis gelisah, menderita insomnia, bangun sangat lelah di pagi hari dan kehilangan banyak berat badan. Mereka sering mengalami palpitasi. Penyakit ini berlangsung lama dengan periode perbaikan dan kemunduran.
Diet, yang diperlukan dengan adanya penyakit, berlanjut dengan aktivitas enzimatik yang dominan - pelepasan gas yang melimpah, tinja berwarna terang. Berikut adalah makanan yang harus Anda sertakan dalam menu Anda:
Produk roti dan roti - Terutama roti putih, rusks, makanan ringan, dipanggang dengan baik.
Susu dan produk susu - Sebagian besar keju dan yogurt, karena segar sepenuhnya dikontraindikasikan dan tidak boleh dikonsumsi.
Daging - Dalam kasus enterokolitis, daging yang empuk, cincang, panggang atau panggang, serta dimasak direkomendasikan.
Telur - Hanya putih telur yang dimakan dari telur, karena memiliki efek menguntungkan pada perut.
Buah-buahan dan sayur-sayuran - Dari sayuran yang paling berguna dan bermanfaat dengan adanya enterokolitis adalah zucchini, kembang kol, wortel, kentang dan tomat merah. Mereka dikonsumsi digiling atau dimasak.
Buah-buahan terbaik adalah blueberry, delima, mawar, apel, dan lemon. Mereka telah terbukti sangat membersihkan, menenangkan dan bermanfaat. Apel dimakan diparut atau dipanggang, jus lemon - dimaniskan dengan sedikit gula, dan rebusan dibuat dari pinggul mawar, delima, dan blueberry.
Minyak sapi dan lemak nabati diperbolehkan. Hidangan disiapkan tanpa tumis. Gula dan madu diperbolehkan, tetapi dalam jumlah terbatas. Bentuk penyakit yang parah mengecualikan mereka. Rempah-rempah diperbolehkan, tetapi sekali lagi dalam jumlah terbatas.
Cairan bekerja paling baik untuk enterokolitis. Sup dan kaldu sangat direkomendasikan. Sup harus terutama daging dan sayuran tanpa lemak, dan kaldu harus bening atau dengan sayuran cincang. Teh hijau dan rebusan rosehip memiliki efek paling bermanfaat dan menenangkan. Lebih baik minum tanpa gula.
Direkomendasikan:
Nutrisi Pada Gastritis Kronis Dengan Peningkatan Sekresi Asam
Ketika Anda menderita gastritis kronis, dianjurkan untuk makan susu segar, yogurt, mentega, keju cottage, keju asam, krim; daging tanpa lemak yang lembut; bahasa rebus; sup kaki domba; tambalan ramping; ikan tanpa lemak; telur rebus; Telur panagyurishte, telur dadar kukus, berbagai krim;
Nutrisi Pada Pankreas Yang Meradang
Pankreas adalah kelenjar yang terletak di belakang lambung, dekat duodenum (bagian awal dari usus kecil). Peradangan pankreas disebut pankreatitis. Ini adalah penyakit yang relatif jarang dan umumnya merupakan peradangan di mana enzimnya diaktifkan, sehingga merusaknya.
Nutrisi Dan Suplemen Nutrisi Untuk Depresi
Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa tidak hanya obat-obatan tertentu tetapi juga makanan tertentu membantu mengatasi depresi. Di antara makanan yang wajib ada dalam menu Anda jika ingin menghilangkan rasa sedih adalah ikan. Para ahli sangat merekomendasikan makan salmon, tuna, sarden, dan mackerel, yang mengandung asam lemak omega-3 dalam jumlah yang memuaskan.
Nutrisi Dan Nutrisi Untuk Diare
Setelah diare, pasien biasanya merasa lelah dan dehidrasi. Untuk pulih lebih cepat, ia harus mulai memberi makan secara bertahap dengan menambahkan makanan tertentu ke menunya dan untuk sementara mengecualikan yang lain. Diet setelah masalah seperti itu tergantung pada penyebab gangguan perut, serta usia pasien.
Nutrisi Dan Suplemen Nutrisi Untuk Payudara Yang Sakit
Sensasi nyeri di dada sangat sering muncul sebelum siklus menstruasi. Untungnya, ada cara untuk mengendalikan rasa sakit, dan tidak rumit sama sekali. Cukup dengan mulai makan lebih sehat dan mengonsumsi suplemen makanan tertentu. Karena sensasi nyeri disebabkan oleh fluktuasi hormon sebelum menstruasi, kita perlu mencari makanan yang akan berkontribusi pada keseimbangan hormon kita.
