2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Pusing, mengantuk, kehilangan nafsu makan, penurunan kemampuan untuk bekerja - semua gejala ini sering disebabkan oleh anemia.
Anemia ditandai dengan penurunan hemoglobin dan sel darah merah dalam darah, yang menyebabkan kekurangan oksigen di jaringan.
Anemia dapat disebabkan oleh perdarahan yang banyak, termasuk perdarahan menstruasi. Selain itu, anemia dapat disebabkan oleh kehilangan darah rendah yang sering atau berkepanjangan.
Anemia juga dapat disebabkan oleh terganggunya proses pembentukan darah. Pada anemia, diet tertentu diikuti.
Menu harus memiliki cukup protein lengkap yang membantu sintesis hemoglobin dan eritrosit, dan sebagian besar protein ini harus berasal dari hewan.
Konsumsi lemak cukup berkurang, karena anemia terkadang menyebabkan perubahan pada hati dan sumsum tulang.
Karena itu, produk yang melindungi hati dan sumsum tulang harus dikonsumsi. Produk-produk tersebut adalah daging tanpa lemak, ikan tanpa lemak, keju cottage, soba, minyak.
Karbohidrat pada anemia sesuai dengan norma fisiologis. Mereka dapat mengkonsumsi produk tanaman, vitamin B.
Mereka terkandung dalam hati, daging, ikan, keju cottage, dedak gandum, kuning telur. Vitamin C juga sangat penting. Hal ini ditemukan dalam buah jeruk, pinggul mawar dan peterseli.
Direkomendasikan:
Apa Yang Harus Dimakan Untuk Anemia?
Anemia atau anemia secara harfiah berarti penurunan jumlah sel darah merah dan penurunan kadar hemoglobin dalam darah. Dalam kebanyakan kasus itu terjadi sebagai penyakit yang terpisah, tetapi dapat diikuti oleh beberapa patologi lain dalam tubuh.
Vitamin Apa Yang Harus Diminum Untuk Anemia?
Anemia kami menyebutnya penyakit yang ditandai dengan penurunan jumlah eritrosit atau penurunan kadar hemoglobin. Terkadang kedua kondisi itu berjalan beriringan dalam anemia . Ada berbagai jenis penyakit ini tergantung pada penyebabnya.
Plum Untuk Pencegahan Anemia
Plum adalah buah lezat yang bisa dimakan segar sebagai kolak atau selai. Mereka sangat kaya akan vitamin dan mineral, selulosa dan enzim dan memiliki nilai energi empat kali lebih rendah dari roti. Buah-buahan lezat ini dapat dimakan dengan kelelahan fisik, kelelahan mental, depresi, gangguan fungsi hati, aterosklerosis, rematik kronis dan yang terakhir - dengan anemia defisiensi besi.
Resep Dari Obat Tradisional Untuk Anemia
Dengan istilah medis anemia menunjukkan kurangnya sel darah merah dan hemoglobin di dalamnya, dan kondisi ini menghambat transfer oksigen ke organ dan jaringan lain dalam tubuh. Anemia sendiri merupakan kondisi yang sangat berbahaya karena merupakan akibat dari beberapa penyakit atau penyebab yang mendasari yang menyebabkan kehilangan darah yang signifikan.
Diet Untuk Pengobatan Penderita Anemia
Anemia berada di urutan teratas daftar penyakit darah. Penyakit ini dapat digambarkan sebagai berikut: suatu sindrom di mana jumlah eritrosit menurun dan konsentrasi hemoglobin dalam darah menurun tajam. Ini mengganggu metabolisme oksigen dan orang tersebut mulai mengalami gangguan, sakit jantung, kantuk dan pusing.
