2025 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2025-01-23 10:24
Dengan awal musim semi tiba saatnya salad musim semi segar. Tidak peduli bagaimana mereka disiapkan, mereka sangat berguna untuk kesehatan semua orang dan juga merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan berat badan yang bertambah di musim dingin. Berikut adalah beberapa ide salad hijau Anda dapat mempersiapkan.
selada gunung es
Produk yang diperlukan: 1 gunung es, 1 ikat lobak, 1 mentimun, 1 ikat daun bawang, 3 sdm jagung manis kalengan, 4 sdm minyak zaitun, 2 sdm cuka balsamic gelap, garam secukupnya
Metode persiapan: Gunung es dicuci dan robek menjadi potongan-potongan kecil. Tambahkan irisan mentimun dan lobak, bawang bombay dan jagung yang dicincang halus. Akhirnya salad musim semi taburi dengan bumbu dan aduk rata.
Salad hijau dengan bayam
Produk yang diperlukan: 1 selada keriting, 300 g bayam, 1 bawang merah, 5 jamur, 1 paprika merah, 1 telur rebus, 10 buah zaitun hijau, 4 sdm minyak zaitun, 2 sdm cuka balsamic gelap, 3 batang thyme segar, setengah siung bawang putih, 1 sdt madu, 1 sdm kemangi, 1 sdm oregano, sejumput merica, garam secukupnya, 50 gr Parmesan parut
Metode persiapan: Salad dan bayam dicuci dan dipotong-potong dalam mangkuk. Untuk mereka tambahkan irisan bawang merah, merica, zaitun dan jamur, serta telur potong dadu. Semua produk lain tanpa parmesan dibuat menjadi saus, dan yang terbaik adalah membuat campuran dalam mortar. Salad bayam dan jamur disiram dan ditaburi keju Parmesan.
Salad hijau pedas dengan arugula
Produk yang diperlukan: 1 selada keriting, 100 g arugula, 1 bawang merah, 100 g keju Parmesan parut, 50 g kenari yang dihancurkan, 4 sdm minyak zaitun, 2 sdm cuka balsamic gelap, 1 sdt madu, 1 sejumput cabai merah, garam secukupnya.
Metode persiapan: Salad dan arugula dicuci, diperas dan dipotong dalam mangkuk. Untuk mereka tambahkan irisan bawang dan kenari. Dari produk lain tanpa parmesan, saus dibuat, yang dituangkan di atas salad dan dicampur dengan baik. Terakhir taburi keju parmesan dan sajikan.
Coba lebih banyak dari ide segar kami untuk salad musim semi hijau: Salad hijau dengan keju, Salad hijau dengan telur dan zaitun, Salad hijau dengan keju kambing, Salad hijau dengan tuna, Salad dengan keju kambing dan arugula, Salad dengan gunung es dan ayam.
Direkomendasikan:
Ide Untuk Salad Musim Semi Dengan Telur
Sekarang setiap ibu rumah tangga, jika dia mau, dapat menyenangkan dirinya dan keluarganya dengan salad lezat dengan sayuran musim semi dan telur - salam pertama musim semi yang akan datang. Salad telur ringan ini akan memberi tubuh Anda semua vitamin yang diperlukan dan akan menyenangkan mata dengan penampilan yang indah dan rasa yang luar biasa.
Ide Segar Untuk Makan Siang Musim Semi
Saat itu musim semi di luar dan dengan itu datanglah sayuran dan buah-buahan segar pertama. Setelah hari-hari musim dingin yang panjang dengan meja hidangan daging dan anggur merah, kami menantikan hidangan musim semi yang akan membawa variasi, kesegaran, dan kegembiraan ke langit-langit mulut.
Ide Untuk Saus Hijau Musim Semi
Apa itu saus, kapan itu termasuk dalam resep dan hidangan apa sebelum saus ditambahkan ke dalamnya? Pertanyaan-pertanyaan ini pasti pernah ditanyakan oleh setiap pecinta bumbu cair ini terhadap makanan. Tidak sulit untuk menjawab mereka. Jika kita mencari definisi yang paling menggambarkan esensi saus, itu akan menyajikannya sebagai campuran cair dari bahan yang berbeda, yang dipecah sehingga menjadi homogen.
Ide Untuk Sup Musim Semi Yang Lezat
Di musim semi, seseorang ingin makan sesuatu yang hijau, karena tubuh menginginkannya sendiri - setelah kekurangan vitamin di musim dingin, sistem kekebalan tubuh perlu diperkuat. Dan yang terbaik, ini bisa dilakukan dengan sup hijau yang lezat dan sehat.
Ide Untuk Sarma Musim Semi
Sarmi adalah hidangan yang cocok untuk musim semi dan musim dingin. Mereka dapat disiapkan dengan atau tanpa daging, tanpa lemak atau hanya dengan telur, dengan bacon jika kubis, dan dengan daging cincang jika anggur. Sarma, bagaimanapun, dapat disiapkan dengan daun selain anggur dan kubis yang kita kenal.