2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Asam alfa lipoat merupakan salah satu jenis asam lemak. Fungsi utamanya adalah transformasi glukosa dari karbohidrat menjadi energi. Ini adalah bahan alami dalam sel-sel tubuh manusia. Jenis asam ini juga mengatur metabolisme glukosa.
Manfaatnya sangat banyak. Ini menurunkan tekanan darah, mengurangi resistensi insulin dan berat badan. Ini juga meningkatkan profil lipid. Ini memiliki efek positif pada orang yang menderita diabetes tipe 1 dan 2. Ini mengurangi keparahan polineuropati diabetes, serta mencegah munculnya katarak.
Di dalam tubuh, asam alfa lipoat ditemukan di berbagai organ, lebih banyak di hati, ginjal, dan jantung. Sebagai produk farmasi, itu diperoleh secara sintetis. Seiring dengan banyak manfaatnya, salah satu alasan utama produksinya adalah efek antioksidan kuat yang dimilikinya, serta jumlah kecil yang dapat diproduksi sendiri oleh tubuh.
Penggunaan asam secara teratur dengan cepat menetralkan radikal oksigen bebas dalam tubuh. Studi menunjukkan bahwa mereka bertanggung jawab untuk penuaan dan kerusakan sel kronis.
Alasan memilih asam alfa lipoat sebagai sarana membersihkan tubuh dari racun adalah spektrum aksinya yang luas. Asam memurnikan lingkungan perairan tubuh serta jaringan adiposa. Membantu mengembalikan antioksidan vitamin C dan vitamin E dan merangsang produksi glutathione, yang juga merupakan antioksidan kuat. Kita bisa mendapatkan asam alfa lipoat dari beberapa makanan seperti bayam, brokoli, kacang polong, kubis Brussel, ragi, daging sapi.
Selain bertindak sebagai antioksidan, asam alfa lipoat melindungi sel-sel saraf dari kerusakan dengan meningkatkan konduksi dan sensitivitas saraf. Oleh karena itu, telah digunakan untuk mengobati polineuropati diabetik di Jerman selama lebih dari 30 tahun.
Asam alfa lipoat dijual dalam bentuk kapsul. Asupan normal adalah 1 hingga 3 per hari. Dosis ini tidak boleh dilampaui dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti diet yang bervariasi. Simpan di tempat yang kering dan gelap pada suhu di bawah 25 derajat.
Direkomendasikan:
Blackberry - Antioksidan Paling Kuat
Blueberry adalah salah satu buah yang paling menggoda. Terlepas dari rasanya yang unik dan menyegarkan, mereka juga menyenangkan kita dengan banyak manfaatnya. Tanah air blueberry adalah Amerika, di mana mereka sangat populer. Di negara kita, mereka sebagian besar ditemukan di pegunungan di atas 1000-1700 m, tumbuh di hutan jenis konifera dan gugur, serta di padang rumput pegunungan tinggi Rila, Pirin, Rhodope, dan Stara Planina Barat.
Cranberry Adalah Antioksidan Kuat
Ada banyak makanan alami yang diberikan kepada kita oleh alam, dengan efek menguntungkan yang terbukti. Salah satunya adalah cranberry. Cranberry adalah semak kecil yang selalu hijau dengan buah merah. Selain itu, daun tanaman juga dikumpulkan untuk tujuan pengobatan.
Ceri - Obat Kuat Untuk Asam Urat
Jika Anda menderita asam urat, Anda mungkin salah satu dari banyak orang yang terus-menerus mencari obat baru atau setidaknya harapan baru yang akan meringankan kondisi Anda untuk sementara dan mengurangi kejang. Baru-baru ini, para ilmuwan telah memberi kita alasan untuk percaya bahwa rahasia perjalanan penyakit yang lebih ringan terletak pada sesuatu yang sangat umum dan diketahui semua orang, yaitu - ceri.
Asam Lipoat
Organ tubuh manusia tidak dapat secara maksimal efisien dalam menghasilkan energi dari karbohidrat atau lemak tanpa bantuan dari asam lipoat . Ini adalah nutrisi yang juga diklasifikasikan sebagai antioksidan yang memainkan peran langsung dalam melindungi sel dari kerusakan oksigen.
Asam Lipoat - Aplikasi, Manfaat, Dan Di Mana Mendapatkannya
Asam lipoat merupakan senyawa organik yang berperan sebagai antioksidan kuat dalam tubuh manusia. Tubuh kita secara alami memproduksi asam lipoat, tetapi begitu juga terkandung dalam berbagai makanan dan suplemen nutrisi. Studi menunjukkan bahwa asam lipoat memainkan peran penting dalam proses penurunan berat badan, diabetes dan kondisi kesehatan lainnya.
