2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
muntah - terutama berulang kali, itu tidak berbahaya, tetapi merupakan gejala yang menyertai berbagai penyakit dan kondisi yang bersifat organik dan fungsional.
Bagaimanapun, pengobatan akan tergantung pada penyebab penyakitnya, obat-obatan akan diresepkan oleh dokter, tetapi pasien harus mematuhi prinsip-prinsip dasar diet pada gangguan pencernaan:
Istirahat kelaparan:
• pengisian kembali cairan dan elektrolit yang hilang;
• pembongkaran saluran pencernaan;
• kembali ke diet harian secara bertahap.
Apa yang harus dimakan setelah muntah?
Muntah pada manusia dapat terjadi karena berbagai alasan, tetapi paling sering disebabkan oleh keracunan makanan dan kelainan lain pada fungsi normal sistem pencernaan. Seringkali muntah diulang beberapa kali. Setelah muntah, seseorang sering mengalami kelemahan. Dalam hal ini, muncul pertanyaan: apa yang harus dimakan selanjutnya muntahagar tidak memprovokasi serangan ulang dan memulihkan kekuatan.
Apa yang bisa Anda makan setelah muntah?
Muntah kehilangan banyak cairan dan perlu diisi ulang. Karena itu, setelah muntah Anda harus minum air yang lebih bersih, teh lemah, dan jus encer. Tetapi lebih baik tidak menggunakan susu dan sup. Selain cairan, saat Anda muntah, tubuh kehilangan mineral. Untuk mengimbanginya, Anda bisa minum jus apel dan cranberry, sebelum menambahkan sedikit garam dan gula. Minumannya sebaiknya sering dalam porsi kecil sekitar 30-50 ml, agar tidak mengiritasi lambung dan tidak menimbulkan serangan muntah baru. Dalam hal ini, minuman tidak boleh terlalu dingin atau panas, pilihan terbaik adalah suhu tubuh.
Para ahli percaya bahwa setelah muntah lebih baik mulai makan makanan berkarbohidrat, seperti jeli. Anda juga bisa makan kerupuk, biskuit, atau roti panggang setelah muntah jika tidak mengandung mentega. Kita tidak boleh melupakan makanan berprotein, karena mereka diperlukan untuk tubuh. Dalam hal ini, dada ayam atau ikan cocok. Hidangan harus dikukus atau direbus.
Pilihan makan lainnya setelah muntah bisa berupa sup ayam, nasi atau mie, tetapi dalam hal ini Anda harus mencoba menghilangkan semua lemak dari permukaan sup.
Lebih baik meninggalkan makanan berlemak untuk pertama kalinya. Ini disebabkan oleh fakta bahwa lemak tetap berada di perut untuk waktu yang lama dan mendorong perkembangan perut kembung dan kembung.
Jadi, setelah muntah Anda bisa makan makanan berkarbohidrat dan berprotein, Anda bisa minum minuman panas, tetapi makanan dan rempah-rempah yang berlemak, goreng dan pedas harus dikecualikan!
Direkomendasikan:
Apa Yang Bisa Dimakan Setelah Muntah?
Saat muntah, penting untuk diketahui bahwa lebih baik tidak mencoba untuk segera menghentikan prosesnya, karena seringkali seseorang merasa lebih baik ketika dia membuang makanan yang tertelan. Namun, jika dorongan tersebut terus berlanjut, Anda dapat mencoba menekannya dengan menghisap sepotong kecil lemon atau mengunyah permen karet mint.
Memberi Makan Setelah Kelaparan
Setelah masa puasa selesai, saatnya untuk mulai memberi makan tubuh. Ini harus dilakukan secara perlahan dan bertahap jika Anda ingin tetap sehat. Makanan harus seimbang dalam volume, kelembaban dan konsistensi, dan sebagian besar kuantitasnya harus terdiri dari buah-buahan dan sayuran mentah.
Memberi Makan Setelah Rezim Sereal
Banyak orang mengikuti rezim gandum populer tahun ini. Itu akan segera berakhir, dan orang-orang yang mengikutinya ingin memperkaya menu harian mereka. Seperti kebanyakan diet, nutrisi sangat penting. Itu harus dilakukan secara perlahan dan bertahap.
Memberi Makan Seorang Wanita Setelah Tiga Puluh
Setelah usia 30 tahun, banyak wanita merasa jauh lebih sulit untuk tetap bugar dan merasa ringan serta langsing. Mereka mengikuti diet, menjalani penyembuhan kelaparan, bergerak lebih banyak, dan pound ekstra tidak hilang. Ini terutama disebabkan oleh fakta bahwa setelah tahun ketiga puluh metabolisme melambat.
Makan Jamur Untuk Memberi Makan Otak
Semua pecinta jamur akan senang mengetahui bahwa menurut hasil penelitian di Singapura, mereka baik untuk otak. Demikian dilansir BTA, merujuk pada Daily Star. Penelitian ini dilakukan di Medical College of the National University of Singapore.
