2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Puding kopi rendah kalori. Kamu membutuhkan 3 sendok teh kopi instan, 1 sendok teh minyak, 2 sendok teh cognac, 150 gram cokelat alami, 180 gram cokelat putih, 150 mililiter krim rendah lemak.
Lelehkan cokelat alami dalam penangas air dengan menambahkan minyak dan aduk hingga rata. Bagikan cokelat dalam bentuk kertas kecil, distribusikan di sepanjang dindingnya.
Cetakan tidak akan merusak bentuknya jika Anda memasukkannya ke dalam cangkir kopi kecil untuk stabilitas. Dinginkan hingga dingin dan keluarkan cetakan.
Beginilah cara keranjang cokelat terbentuk. Pada saat ini, kopi ditambahkan ke krim, dipanaskan perlahan sampai kopi larut. Tambahkan cokelat putih dan setelah meleleh, angkat dari api.
Setelah dingin, tambahkan cognac dan distribusikan campuran ke dalam keranjang cokelat. Itu bisa didekorasi dengan kacang.
Tidak membahayakan sosok dan krim lemon. Kamu membutuhkan 100 mililiter air jeruk lemon, parutan kulit 1 buah lemon, 450 mililiter krim rendah lemak, 5 butir kuning telur, 100 gram gula halus, 1 sendok makan tepung kanji.
Campur 150 mililiter krim dengan jus lemon dan kulit. Panaskan dengan api kecil tanpa mendidih. Angkat dari api dan dinginkan.
Kocok kuning telur dengan gula bubuk dan pati, tambahkan ke campuran lemon, aduk dan panaskan dengan api kecil. Saat campuran mulai mendidih, angkat dari api dan dinginkan.
Kocok sisa krim dan tambahkan ke krim. Aduk, distribusikan ke dalam cetakan dan biarkan di lemari es hingga mengeras.
Direkomendasikan:
Makanan Penutup Rendah Kalori
Makanan penutup adalah akhir dari makan siang atau makan malam yang sangat lezat. Namun, kebanyakan makanan penutup mengandung terlalu banyak kalori dan merusak siluet elegan. Namun, ada makanan penutup yang lezat dan pada saat yang sama tidak mengandung begitu banyak kalori sehingga Anda bisa makan sangat sedikit.
Makanan Rendah Kalori Yang Membuat Kita Kenyang Dalam Waktu Lama
Saat Anda sedang berusaha menurunkan berat badan atau menjaga berat badan yang sehat, kemungkinan besar saat perut Anda mulai keroncongan, semua usaha Anda akan sia-sia. Itulah mengapa Anda perlu mengetahui makanan apa yang bisa Anda makan di saat krisis seperti itu, tanpa khawatir hal ini akan berdampak buruk pada diet Anda.
Apa Perbedaan Antara Krim Biasa, Krim Kocok, Krim Asam, Dan Krim Kembang Gula?
Krim merupakan salah satu bahan yang sering digunakan dalam masakan. Semua orang menggunakannya untuk membuat makanan lezat. Ini digunakan dalam persiapan saus, krim, berbagai jenis daging dan tentu saja - kue kering. Ini sering menjadi dasar dari berbagai krim, nampan kue dan lapisan gula dan merupakan bagian wajib dari godaan manis lainnya.
Makanan Penutup Diet Dengan Krim Rendah Lemak
Ada beberapa wanita yang tidak peduli dengan penampilan mereka dan menjaga berat badan mereka selamanya. Sayangnya, ada banyak orang yang kelebihan berat badan atau lebih buruk, menderita diabetes. Penyakit-penyakit ini sangat tidak menyenangkan, karena seseorang harus terus-menerus menghilangkan sejumlah makanan yang disukainya.
Diet Rendah Karbohidrat Dan Rendah Lemak - Mana Yang Memberikan Hasil Yang Lebih Baik?
Dalam keinginan kita untuk menurunkan berat badan, kita sering menghadapi masalah terbesar - diet mana yang harus dipilih. Ada banyak jenis diet yang dapat diringkas dalam dua kelompok - rendah karbohidrat dan rendah lemak. Namun, untuk memilih yang mana dari keduanya untuk dipertaruhkan, kita perlu memahami mana yang lebih efektif.
