2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Masing-masing dari kita memiliki gagasan paling umum tentang makanan mana yang berbahaya, menyebabkan penyakit, atau merusak suasana hati kita dan makanan mana yang dapat membuat kita berusia seratus tahun. Bahkan makanan yang paling umum menimbulkan risiko kesehatan yang terkait dengan berbagai infeksi. Inilah sebabnya mengapa otoritas kesehatan AS secara teratur menyusun 10 besar makanan yang secara tak terduga menimbulkan risiko bagi kesehatan manusia.
Selada, selada, kubis dan bayam
Meskipun sangat berguna, sayuran berdaun hijau sangat berbahaya. Bayam dapat menjadi pembawa bakteri berbahaya yang tumbuh di usus besar tetapi tumbuh di air tanah, sehingga tidak hanya dicuci dengan baik, tetapi juga direbus dalam air mendidih. Selada dan kubis dapat terinfeksi salmonella dari air yang terkontaminasi.
Telur
Namun, paling sering infeksi salmonella berasal dari telur, jadi pastikan untuk memasaknya setidaknya selama 10 menit. Telur mentah tidak boleh dimakan dalam bentuk apapun.
Salmonella bahkan dapat ditangkap dari kentang atau masakan kentang, mayones yang terbuat dari telur atau sayuran mentah lainnya. Salmonella dikaitkan dengan 30 persen keracunan makanan yang disebabkan oleh kentang. Mereka dapat membawa bakteri listeria, yang paling berbahaya bagi anak kecil.
Es krim
Salmonella juga dapat ditangkap dari es krim. Jika godaan es terinfeksi telur atau susu bubuk. Keju matang (brie, Camembert) juga berisiko jika diproduksi dan disimpan dengan buruk. Mereka menjadi tempat berkembang biaknya puluhan racun berbahaya bagi perut dan bakteri. Ini juga berlaku untuk tomat yang tidak dimasak. Mereka harus dibersihkan dengan sangat baik di bawah air mengalir.
tuna
Tuna tidak diragukan lagi salah satu ikan yang paling enak. Berita sedihnya adalah mengandung racun yang dapat menyebabkan alergi parah dan tidak hilang dengan perlakuan panas.
tiram
Tiram adalah salah satu makanan lezat favorit banyak orang. Namun, mereka adalah salah satu makanan yang paling patogen dan dapat menyebabkan infeksi usus yang parah jika tidak disimpan dengan benar.
Para ahli dari Amerika mengingatkan bahwa buah-buahan, terutama stroberi, blackberry dan raspberry, harus dicuci dengan baik sebelum dimakan, karena mungkin telah melewati tangan pemetik yang sakit atau mungkin telah disimpan bahkan untuk waktu yang singkat di tempat yang tidak higienis.
Direkomendasikan:
Makanan Sehat Mana Yang Sebenarnya Berbahaya?
Makanan yang tidak sehat adalah alasan utama dunia berada dalam kondisi fisik dan kesehatan yang paling buruk. Dengan latar belakang fakta ini, banyak perusahaan dan perusahaan telah berhasil menciptakan kerajaan berdasarkan makan sehat. Faktanya, banyak produk yang diiklankan sebagai bagian integral dari diet seimbang benar-benar palsu.
Makanan Berbahaya Yang Menurut Kita Sehat
Makan sehat dan gaya hidup ramah lingkungan telah menjadi sangat populer dalam beberapa tahun terakhir. Psikolog bahkan telah mengklasifikasikan penyakit yang terkait dengan mania untuk produk organik dan ramah lingkungan. Masih banyak mitos seputar makanan yang dianggap super sehat.
Bagaimana Cara Mengganti Makanan Yang Tidak Sehat Dengan Yang Sehat?
Bagi banyak orang, makan sehat dan olahraga adalah prioritas nomor satu, yang membutuhkan komitmen penuh untuk mencapai hasil yang diinginkan. Anda telah menuliskan diet dan resep penting, Anda telah membuat program latihan yang memuaskan Anda dan Anda telah benar-benar menjadikan hal-hal ini sebagai bagian integral dari hidup Anda.
Makanan Sehat Yang Berbahaya Sebelum Tidur
Kebutuhan akan tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang tanpanya kita tidak dapat hidup. Tidur adalah obat alami untuk kesehatan fisik dan mental kita. Melalui itu kita beristirahat, mengisi ulang energi kita, sistem kekebalan tubuh kita pulih, tubuh kita menjadi lebih tahan terhadap stres, neurosis dan berbagai infeksi.
8 Makanan Sehat Yang Akan Membuat Anda Kenyang, Sehat Dan Kurus
Seseorang harus memilih makanan yang dimakannya, tidak peduli betapa sulitnya itu. Kehidupan sehari-hari biasanya terlalu dinamis, tetapi jika Anda ingin berada dalam kesehatan yang baik dan dengan sosok yang baik, Anda harus menjaganya. Berlawanan dengan kepercayaan bahwa makanan berbahaya adalah sesuatu yang cepat dan mudah yang dapat memuaskan Anda, kami akan mengungkapkan rahasia - jenis produk ini dirancang untuk memuaskan rasa lapar selama satu jam, tidak lebih.
