2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa 3 cangkir kopi sehari dapat mengurangi risiko kanker hati hingga 50%.
Menurut penulis studi terbaru, Dr. Carlo La Vecchia dari Mario Negri Institute for Pharmacological Research di Milan, eksperimen tersebut mengkonfirmasi bahwa kopi dapat memiliki efek yang sangat positif pada kesehatan manusia.
Kopi dapat menjadi penolong yang pasti dalam memerangi jenis kanker hati yang paling umum - karsinoma hepatoseluler.
Para peneliti melakukan meta-analisis dari artikel yang diterbitkan antara tahun 1996 dan September 2012, yang mencakup total 3.153 kasus.
Telah ditemukan bahwa kanker hati primer dapat dicegah dengan vaksinasi terhadap hepatitis B, pengendalian penularan hepatitis C dan pengurangan konsumsi alkohol.
Jika 3 langkah ini diikuti, kanker hati dapat dicegah hingga 90%. Ini adalah penyakit paling umum keenam dan penyebab paling umum ketiga kematian akibat kanker.
Para peneliti dari Fakultas Epidemiologi di Universitas Nasional Singapura percaya bahwa 2 minyak yang terkandung dalam biji kopi - kafestol dan kahveol memiliki sifat yang melindungi hati.
Penelitian ini diluncurkan pada tahun 1993 dan mencakup lebih dari 63.000 pria dan wanita China berusia antara 45 dan 74 tahun.
Usia inilah yang dianggap paling berisiko terkena kanker hati.
Hasil percobaan menunjukkan bahwa minum 3 cangkir kopi sehari dapat menurunkan risiko kanker hati hingga 44%. Minuman berkafein telah terbukti memiliki kemampuan untuk mencegah diabetes.
Kopi menurunkan gula darah dan dengan demikian mengurangi risiko terkena diabetes tipe 2. Efek dari minuman tergantung pada jenis kelamin, usia dan lokasi geografis orang.
Pada tahun 2008, sebuah penelitian yang dilakukan di antara orang-orang yang minum kopi secara teratur menunjukkan bahwa 4 cangkir atau lebih kopi sehari dapat mengurangi risiko diabetes hingga 30%.
Namun banyak ahli memperingatkan bahwa minuman berkafein tidak boleh berlebihan, karena dapat membahayakan tubuh.
Direkomendasikan:
Perhatian! Setelah 5 Cangkir Kopi Sehari Terisi
Secangkir kopi kelima, yang Anda minum dalam waktu 24 jam, alih-alih membantu Anda membakar lemak, malah memfasilitasi akumulasinya. Dan hanya satu cangkir cappuccino akan membawa tubuh Anda kalori sebanyak cokelat, menurut sebuah penelitian baru di Australia.
4 Cangkir Kopi Sehari Bisa Membunuh Kita
Kopi adalah minuman penyegar nomor satu di dunia. Oleh karena itu, dampaknya terhadap kesehatan manusia adalah salah satu topik yang paling banyak dibicarakan. Studi terbaru oleh para ilmuwan AS telah menunjukkan bahwa 28 cangkir kopi seminggu meningkatkan risiko kematian dini sebesar 50%.
Satu Bir Sehari Mengurangi Risiko Serangan Jantung Hingga 25 Persen
Tentunya beberapa orang pintar pernah dan di suatu tempat mengatakan bahwa tidak ada yang lebih baik daripada bir dingin di musim panas yang akan datang (selamanya). Ternyata dia tidak salah. Sebuah studi baru oleh para ilmuwan dari Institut Neurologis Italia Pocilli telah menunjukkan bahwa satu bir sehari mengurangi risiko serangan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya sebesar 25 persen.
Dari 5 Cangkir Kopi Sehari Anda Menambah Berat Badan
Kopi adalah subjek penelitian oleh banyak ilmuwan di seluruh dunia - berapa cangkir sehari yang bisa kita minum, apakah itu mengganggu kesehatan manusia dan banyak lagi. Menurut sebuah penelitian baru-baru ini, jika jumlah kopi yang Anda makan per hari lebih dari lima cangkir, ada risiko yang sangat nyata untuk mendapatkan beberapa kilogram.
Secangkir Quinoa Sehari Mengurangi Risiko Kanker Dan Penyakit Jantung
Ilmuwan Harvard telah menunjukkan bahwa makan semangkuk quinoa sehari dapat melindungi kita dari penyakit mematikan seperti kanker, masalah jantung dan penyakit pernapasan. Selain itu, penelitian mengatakan bahwa kita tidak hanya dapat mengandalkan quinoa untuk kesehatan, tetapi juga pada oatmeal.
