2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Sakit maag adalah masalah yang sangat umum. Namun, mereka mudah diobati.
Agar tidak sakit maag, Anda harus terlebih dahulu menghilangkan makanan yang mengiritasi dari menu Anda.
Jika Anda sudah memiliki masalah seperti itu, maka lakukan diet yang mencakup pisang, nasi, saus apel, roti panggang, dan teh.
Kentang panggang dengan sedikit garam dianjurkan untuk mengurangi asam. Mereka relatif mudah dicerna, sementara tidak menghambat saluran pencernaan. Dalam kasus mulas, itu harus dimakan lebih sering, tetapi dalam dosis yang lebih kecil.
Dari herbal, yang paling bermanfaat adalah teh dari mint panas dan dill. Kedua ramuan ini sangat berguna dan bekerja dengan baik melawan gas di perut dan saluran usus.
Teh herbal dapat diminum setelah makan hidangan pedas dan pedas yang dapat mengiritasi dinding lambung dan usus, serta jika Anda sudah memiliki masalah seperti itu.
Direkomendasikan secara profilaksis untuk orang yang rentan terhadap mulas.
Teh herbal mint adalah minuman herbal yang sangat populer di negara kita. Membantu mengatasi gangguan pencernaan, atau biasa disebut dispepsia, yang menimbulkan perasaan mudah marah dan tidak nyaman.
Dalam situasi seperti itu, teh mint sangat menyegarkan karena membantu pemulihan dari gangguan sistem pencernaan.
Selain itu, mint secara tradisional digunakan untuk meredakan sakit maag, mual, radang saluran pencernaan, gas, dan untuk mengobati batu empedu.
Mint direkomendasikan bahkan selama kehamilan.
Namun, tidak baik mengonsumsi teh sebelum tidur, karena mint juga melemaskan sfingter esofagus, membersihkan asam lambung.
Ramuan lain yang sangat berguna adalah dill. Segar atau kering, untuk sakit dan masalah perut, teh dari itu dianjurkan.
Resep lain yang bisa Anda terapkan adalah satu sendok makan adas segar yang dicincang halus, giling dengan 1/2 sendok teh gula pasir dan tuangkan 1 dan 1/2 sendok teh air mendidih.
Setelah dingin, saring dan minum 1 sendok teh infus 20-30 menit sebelum makan. Hal yang menarik dari adas adalah jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dalam bentuk bumbu, justru dapat menyebabkan sakit maag.
Direkomendasikan:
Makan Pisang Untuk Mulas Dan Sakit Perut
Pisang mereka sering digambarkan sebagai makanan yang ideal. Mereka bebas dari lemak, kolesterol atau natrium, tetapi penuh dengan serat, vitamin C, vitamin B6, asam folat, kalium dan karbohidrat kompleks. Buah eksotis ini mudah dicerna, menjadikannya sebagai obat maag dan makanan favorit bayi dan orang tua.
Singkirkan Mulas Dan Refluks Asam Dengan Cepat Dan Efisien
Itu telah terjadi pada semua orang asam . Ini adalah sensasi terbakar yang tidak menyenangkan yang dimulai dari sfingter esofagus bagian bawah di perut. Masalah ini bisa terjadi dengan perut kenyang (makan berlebihan), olahraga (angkat beban), tekanan.
Kiat Efektif Melawan Mulas
Sakit maag adalah masalah bagi banyak orang. Sensasi tidak menyenangkan terjadi karena naiknya enzim dan asam dari lambung ke kerongkongan. Secara umum, tempat asam-asam ini di perut, dan ketika mereka keluar, mereka menciptakan perasaan tidak nyaman.
Dengan Mulas Dan Refluks Anda Perlu Tahu Ini
Dalam beberapa tahun terakhir, sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa jumlah orang yang menderita maag sudah hampir dua kali lipat. Hal ini disebabkan semua makanan yang berkualitas buruk, penuh dengan bahan kimia dan pewarna. Perasaan akrab dan sangat tidak menyenangkan ini terjadi karena gerakan asam lambung dan enzim dari lambung ke kerongkongan.
Tujuh Kebiasaan Melawan Mulas
Mulas terkenal bagi mereka yang menderita dari itu. Rasa sakit yang membakar di perut Anda menyiksa Anda setiap kali Anda makan dan tidak memberi Anda ketenangan selama berjam-jam. Ribuan pil di pasaran yang hanya sementara memadamkan api di perut tidak membantu.
