2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Mengambil minuman beralkohol favorit kami memberi kami kesenangan besar. Tetapi jika kita berlebihan dengan cangkir, kita sering mengeluh sakit kepala, mual dan kelelahan umum. Namun, ada beberapa makanan yang bisa menyelamatkan kita dari mabuk dan penyakit terkait, selama kita meminumnya sebelum pesta berikutnya.
acar
Peminum berpengalaman sangat menyadari bahwa acar mampu mengusir mabuk. Mereka juga bisa dimakan sebelum minum alkohol. Alkohol membuat tubuh dehidrasi dan menghilangkan elektrolit darinya. Pada gilirannya, makanan acar membantu mengembalikan keseimbangan mereka.
Kentang tumbuk
Mengetahui bahwa malam yang memusingkan menanti Anda, tidak buruk untuk mengambil tindakan terhadap efek alkohol terlebih dahulu. Saat minum alkohol, kadar gula darah meningkat. Makan ubi jalar tumbuk, bagaimanapun, akan menyeimbangkan kadarnya.
Ayam panggang
Apakah Anda suka ayam panggang? Jangan lupa untuk memasukkannya ke dalam menu malam Anda ketika Anda akan mabuk. Ayam panggang merupakan sumber lemak dan karbohidrat yang relatif sedikit. Sehingga menjadi makanan ideal yang mendahului minuman beralkohol. Selain itu, ayam akan mengisi Anda dengan energi selama beberapa jam.
Asparagus
Penelitian telah menunjukkan bahwa asparagus mengandung asam amino yang melindungi sel-sel hati dari efek alkohol.
kacang almond
Almond berjalan seiring dengan minuman beralkohol. Menurut para ilmuwan, bagaimanapun, tidak buruk untuk makan sebelum meraih cangkir. Menurut para ahli, mereka meminimalkan ketidaknyamanan yang bisa kita alami setelah minum alkohol.
hummus
Hummus adalah salah satu makanan favorit para penggemar makanan sehat. Ini adalah sumber vitamin B yang sangat baik. Alkohol memiliki efek negatif pada kelompok vitamin ini dan oleh karena itu setelah minum lebih serius orang merasa lelah dan mengantuk. Makan hummus mengembalikan keseimbangan dalam tubuh dan melindungi dari ketidaknyamanan.
jus sayuran
Dan pesta liar menantimu malam ini? Kemudian jangan lupa siapkan jus segar dari bayam, mentimun, seledri, peterseli. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan sayuran lainnya. Semua kekayaan cair ini akan melindungi Anda dari dehidrasi yang akan datang (disebabkan oleh alkohol) dan akan mengembalikan elektrolit yang signifikan.
susu
Menurut para ahli, susu juga merupakan salah satu produk pencegah mabuk. Pengalaman menunjukkan bahwa asupan susu membantu membentuk lapisan pelindung di perut, yang membuat penyerapan alkohol lebih lambat.
Telur
Telur mengandung sistein - asam amino yang membantu memecah beberapa racun dalam alkohol. Selain itu, mereka akan memberi Anda energi sehingga Anda tidak jatuh setelah cangkir pertama.
Direkomendasikan:
Makanan Dan Jus Yang Cocok Untuk Hari Yang Panas
Memasak selama hari-hari musim panas bukanlah salah satu kegiatan favorit kami, terutama jika ruangan tidak memiliki ventilasi yang memadai. Selain itu, pemanasan rumah tambahan akibat memasak juga tidak disukai. Namun, Anda dapat menyiapkan hidangan lezat yang memerlukan sedikit atau tanpa perlakuan panas.
Makanan Paling Berbahaya Sebelum Tidur
Banyak orang suka makan ketika mereka bangun di malam hari. Kebiasaan ini kebanyakan didapat pada masa mahasiswa, ketika Anda harus belajar terlambat dan otak harus makan. Di masa muda, metabolisme sangat baik sehingga bahkan meja malam tidak mempengaruhi sosoknya.
Makanan Pembuka Yang Paling Cocok Untuk Anggur Merah
Anggur yang baik cocok dengan hidangan pembuka yang enak. Kearifan rakyat ini telah diamati oleh orang Bulgaria selama berabad-abad. Anggur merah adalah salah satu minuman favorit orang-orang kami dan teknik produksinya telah disempurnakan di tanah kami sejak awal waktu.
Makanan Yang Paling Tepat Sebelum Berolahraga
Tidak ada keraguan bahwa pelatihan sangat penting untuk menjaga nada dan menjadi sehat. Namun, jika kita ingin memiliki efek yang terlihat, diet juga sangat penting. Hal ini terutama berlaku untuk makanan yang kita makan sebelum latihan. Tapi apa yang benar-benar perlu Anda makan sebelum pergi ke gym atau sebelum lari malam?
Bumbu Dan Rempah Yang Paling Cocok Untuk Menjadi Pembuat Roti Yang Baik
Saat Anda menyiapkan produk untuk roti buatan sendiri yang dipanggang, Anda akan menemukan bahwa Rempah dan rempah-rempah bisa sangat berguna. Triknya adalah hanya untuk persediaan pada yang Anda tahu akan Anda gunakan. Saat Anda mendapatkan lebih banyak pengalaman dalam memanggang roti dan temukan lebih banyak rasa, Anda akan menambahkan lebih banyak bumbu dan rempah-rempah paling dasar ke daftar ini.
