2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Musim gugur selalu menjadi musim labu, jadi pastikan untuk menyimpannya. Kami tidak akan mengejutkan siapa pun jika kami menyebutkan bahwa mereka sangat enak dan bermanfaat dan selain memakan dagingnya, kami juga menggunakan bijinya, baik untuk masalah kesehatan maupun hanya untuk bersenang-senang.
Berikut adalah beberapa fakta menarik tentang sihir oranye ini:
- Labu segar dan matang dapat ditemukan baik di halaman maupun di pasar pada bulan-bulan antara Agustus dan November;
- Di Peru dan Meksiko, orang mengenal buah ini sekitar 8.000 tahun yang lalu, dan setelah Amerika ditemukan, mereka mencapai Eropa;
- Sebenarnya labu adalah sejenis buah beri, yang biasanya buahnya kecil, tetapi di sini bisa mencapai beberapa ratus kilogram. Ada sekitar 800 spesies labu di berbagai garis lintang, tetapi tidak lebih dari 200 di antaranya dapat dimakan;
- Kita biasanya terbiasa melihat labu oranye dan relatif bulat, tetapi sebenarnya mereka juga bisa berwarna hijau, putih, kuning, hitam, berbintik atau berpola, berbentuk buah pir atau oval;
- Saat membeli labu, penting untuk memilih yang berat dengan batang, karena yang tanpa batang biasanya lebih cepat rusak. Jika Anda mengetuk kulitnya dan mendengar pukulan hampa, maka ini adalah labu matang Anda - ambillah karena Anda telah mencapai saat yang tepat untuk dikonsumsi;
- Labu terbuat dari lebih dari 90% air dan pada saat yang sama sangat kaya akan vitamin, beta karoten, magnesium, kalsium, besi, fosfor, elemen pelacak, pitosterol, dan asam linoleat. Mereka cocok untuk nutrisi makanan karena hanya mengandung 20 kalori per 100 gram. Untuk masalah kolesterol, Anda bisa memasukkan minyak labu dalam diet harian Anda. Namun, jika Anda ingin menyiapkan minyak seperti itu di rumah, Anda membutuhkan 35 labu untuk 1 liter minyak;
- Saat menyiapkan pesta Halloween Anda, gunakan bagian dalam untuk berbagai makanan penutup, dan semprotkan labu itu sendiri dengan cuka di bagian dalam dan pernis di bagian luar dan itu akan bertahan beberapa hari tanpa jamur;
- Simpan labu yang sobek di tempat gelap dan labu tersebut dapat dimakan selama beberapa minggu.
Jika Anda tidak memiliki labu buatan sendiri, buruan lompat ke pasar selagi masih ada yang segar dan bagus.
Direkomendasikan:
Mengapa Anda Harus Lebih Sering Mengkonsumsi Seledri?
Mungkin Anda pernah melihat iklan muesli di mana seorang gadis muda dan tersenyum sembarangan menggigit batang seledri? Ini bukan hanya penyangga yang menekankan pesan diet, tetapi sedikit mencuri dari ketenaran sayuran hijau pucat yang terkenal.
Mengapa Makan Keju Kuning Lebih Sering?
Keju kuning adalah salah satu produk susu yang paling lezat dan berharga. Ini mengandung hingga 32% lemak, 26% protein, 2,5-3,5% garam organik. Ini juga mengandung vitamin A dan B. Selain itu, keju kuning sangat kaya kalsium - elemen penting untuk memperkuat sistem tulang, gigi dan tulang.
Mengapa Kita Harus Makan Wortel Lebih Sering?
Wortel telah dikenal dan digunakan sejak zaman dahulu. Mereka adalah salah satu sayuran yang paling banyak dikonsumsi dan digunakan dalam masakan Bulgaria. Mereka dicirikan oleh rasa yang berharga, khasiat nutrisi dan obat. Mereka sangat sehat dan dapat disiapkan dengan berbagai cara - untuk dimakan sendiri, dalam salad, buah segar, dalam bentuk sup krim wortel atau sebagai bahan dalam berbagai jenis masakan.
Kami Makan Lebih Sedikit Dan Lebih Sering Ketika Kami Bersama Teman-teman
Semua orang suka bersenang-senang dan menghilangkan stres. Beberapa suka pergi ke bioskop, yang lain - ke disko, dan lainnya - untuk membenamkan diri dalam dunia buku. Namun, semua orang suka bersenang-senang dengan teman-teman mereka, berbagi momen menyenangkan dan mengisi ulang tantangan hidup.
Vegetarian Memiliki Jiwa Yang Lebih Lemah Dan Lebih Sering Sakit
Ketidakstabilan mental dan sejumlah penyakit mengintai vegetarian. Ini menunjukkan sebuah studi baru yang dilakukan oleh para ilmuwan Austria. Ternyata orang yang mengecualikan produk hewani dari menu mereka lebih rentan terhadap kanker, depresi, dan alergi.
