2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Bisakah vegetarian menahan aktivitas fisik seperti rekan karnivora mereka? Atlet vegetarian berikut adalah buktinya. Mereka mencapai puncak dalam disiplin mereka tanpa bantuan daging.
Joe Namat
Quarterback legendaris Joe Namat mungkin adalah pesepakbola vegetarian paling terkenal. Diperkenalkan ke Hall of Fame pada tahun 1985, ia juga salah satu pemain terbaik pada periode itu. Dia menunjukkan bahwa dia tidak membutuhkan daging untuk bermain sepak bola.
Martina Navratilova
Lahir di Republik Ceko, legenda Martina Navratilova adalah salah satu pemain tenis terbesar abad ke-20. Dia memenangkan 18 gelar Grand Slam. Seorang vegetarian untuk sebagian besar karirnya, dia kadang-kadang menikmati hidangan ikan.
Tony la Rousseau
Salah satu dari sedikit yang mencapai puncak dalam dua kariernya - sebagai manajer dan sebagai pemain bisbol, Tony la Rusa adalah seorang vegetarian lama. Ini hanya untuk menunjukkan bahwa vegetarisme bisa baik untuk pikiran dan juga tubuh.
Robert Parish
Salah satu pemain bola basket NBA terbesar dalam sejarah, Robert Parish dilantik ke dalam Basketball Hall of Fame pada tahun 2003. Dia telah menjadi vegetarian untuk sebagian besar hidupnya.
Pangeran Fielder
Salah satu juara vegetarian termuda dalam daftar kami, Prince Fielder, adalah pemain baseman pertama untuk Detroit Tigers. Sejak awal tahun 2008, ia telah beralih ke diet vegetarian yang ketat dan tidak akan mundur lagi.
Dave Scott
Dave Scott memegang rekor kemenangan Piala Dunia Iron Man terbanyak (bersama dengan saingannya Mark Allen, yang berhasil mencetak jumlah kemenangan yang sama). Kompetisi Iron Man, yang terdiri dari 2,4 mil renang, 112 mil bersepeda, dan maraton 26 kilometer, adalah salah satu prestasi fisik paling berat di dunia. Dan Scott memenangkan enam dari mereka dan semua itu saat dia menjadi vegetarian. Bahkan setelah pensiun pada usia 40, ia berkompetisi lagi dan menempati posisi kedua. Dan hari ini dia masih terlibat.
Billy Jean King
Pemain tenis hebat kedua dalam daftar - Billy Jean King, yang sudah lama menjadi vegetarian, adalah kekuatan yang menginspirasi melawan seksisme. Selain memenangkan 12 gelar Grand Slam, ia dikenal karena pertandingan gender di mana ia mengalahkan mantan juara Wimbledon Bobby Riggs.
Tony Gonzales
Diet bintang yang baru saja pensiun Tony Gonzalez tidak harus sepenuhnya vegetarian. Faktanya adalah, bagaimanapun, sepanjang karirnya dia telah menjalani berbagai percobaan vegetarian untuk dirinya sendiri.
Carl Lewis
Untuk mempersiapkan Piala Dunia 1991, Carl Lewis menerapkan pola makan vegetarian. Dia bilang itu paling cocok dengan hidupnya. Dengan pendapat ini, ia memimpin banyak pengikut setelahnya. Carl Lewis telah memenangkan total 10 medali Olimpiade dalam karirnya, sembilan di antaranya emas.
Direkomendasikan:
Sembilan Kesalahan Makan Yang Fatal
Daftar sembilan kesalahan paling umum dalam nutrisi yang disusun oleh ahli gizi. Beberapa dari mereka merasa bermanfaat, dan tanpa disadari, mereka menjadikannya kebiasaan dan mulai melakukannya setiap hari. Dan ini dapat menyebabkan konsekuensi bagi tubuh, kata para ahli.
10 Metode Yang Terbukti Untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Atau Olahraga
Kepatuhan terhadap diet ketat yang dikombinasikan dengan pelatihan dan olahraga teratur telah terbukti berhasil dalam memerangi penambahan berat badan, tetapi itu bisa sangat sulit. Namun, ada beberapa cara efektif menurunkan berat badan dan untuk mencegah kenaikan berat badan di masa depan tidak termasuk diet dan olahraga .
Olahraga Setiap Hari Menetralkan Makan Berlebihan
Mendekati liburan Natal dan Tahun Baru dikaitkan dengan makanan yang kaya dan berlimpah di setiap rumah. Selama bertahun-tahun, para ahli telah memperingatkan untuk berhati-hati dengan makan berlebihan, tetapi beberapa hari yang lalu, para ahli Inggris mengungkapkan bagaimana olahraga dapat menangkal efek negatif dari konsumsi berlebihan.
Dengan Diet Pisang, Anda Kehilangan Sembilan Pon Dalam Sembilan Hari
Jika Anda ingin menurunkan berat badan sembilan kilogram dalam sembilan hari, cobalah menurunkan berat badan dengan diet pisang. Meskipun pisang adalah buah berkalori tinggi, pisang bisa menjadi penolong yang hebat dalam memerangi kelebihan berat badan.
Mana Yang Lebih Penting - Nutrisi Atau Olahraga?
Sulit bagi pemula untuk memantau nutrisi dan olahraga secara bersamaan. Dalam beberapa artikel, penulis menulis bahwa tanpa diet lemak tidak dapat dikurangi, dan di artikel lain bahwa tanpa olahraga Anda tidak akan memiliki tubuh yang indah.
