2024 Pengarang: Jasmine Walkman | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-16 08:32
Hampir tidak ada ahli makan sehat yang tidak menganjurkan konsumsi salad segar setiap hari. Mereka sangat kaya akan vitamin dan zat berharga lainnya, dan juga sangat diet.
Apakah mereka terbuat dari salad sederhana, dari salad keriting, dari selada gunung es, bayam, arugula atau apa pun, mereka harus ada di menu kami secara teratur. Namun, untuk mendiversifikasinya, ada baiknya mempelajari dan menyiapkan dressing yang tepat untuk membumbuinya.
Berikut adalah beberapa pilihan dan jenis salad segar apa yang cocok untuk saus penyedap tertentu, karena tidak ada tambahan garam di dalamnya, jumlah yang harus Anda nilai sendiri.
Dressing cocok untuk semua salad hijau
Juga dikenal sebagai saus atau saus Caesar, terbuat dari 1 butir telur rebus, 1 fillet ikan teri, 3 sendok makan jus lemon, 9 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok teh saus Worcestershire, 1 siung bawang putih, lada hitam dan garam secukupnya.
Dressing cocok untuk salad bayam
Itu dibuat dari 100 g mayones, 3 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan gula, 2 sendok makan jus lemon, 1 sendok teh mustard, 1 sendok teh bubuk bawang putih.
Dressing cocok untuk salad hijau dengan kenari dan parmesan
Ini dibuat dari 4 sendok makan mustard kasar, 4 sendok makan minyak zaitun, dan 2 sendok makan cuka sherry, karena semua bahan dicampur dengan baik dan dengan saus yang sudah disiapkan tuangkan salad dan aduk.
Dressing cocok untuk salad hijau dengan udang
Ini dibuat dari 6 sendok makan jus jeruk bali, 3 sendok makan kecap ikan, 2 sendok teh saus asam dan 2 sendok makan madu.
Semua bahan dicampur dan dibiarkan mendidih dalam wadah yang sesuai dengan pengadukan konstan. Setelah balutan dingin, balutan siap digunakan.
Dressing cocok untuk salad hijau dengan ikan
Ini membutuhkan 200 g krim, 1 sendok makan jus lemon, 1 sendok makan mustard, 2 sejumput lada hitam.
Semua produk dicampur sampai diperoleh campuran homogen, yang dituangkan ke salad yang sudah disiapkan.
Dressing cocok untuk salad hijau dengan buah-buahan dan kacang-kacangan
Itu dibuat dari 100 ml krim, 2 sendok makan jus lemon dan merica secukupnya.
Kocok krim dan secara bertahap tambahkan jus lemon dan lada hitam. Tambahkan garam secukupnya dan tuangkan saus homogen yang dihasilkan di atas salad.
Coba lebih banyak: Salad hijau dengan saus hangat, saus Prancis, saus Balsamic, Saus untuk semua jenis salad, Salad dengan saus madu dan mustard.
Direkomendasikan:
Penyimpanan Yang Tepat Untuk Sayuran Hijau Dan Salad
Sayuran hijau dan salad tidak bisa disimpan lama. Mereka merusak dengan sangat cepat. Bahkan jika Anda menyimpannya di lemari es, setelah beberapa hari mereka mulai membusuk dan tidak dapat digunakan lagi. Anda dapat menunda proses ini untuk sementara waktu.
Jenis Salad Atau Apakah Anda Membedakan Dari Salad Ke Salad?
Salad memberi setiap koki kesempatan untuk bereksperimen dengan rasa, warna, dan tekstur yang berbeda. Mereka bisa sederhana sebagai campuran sayuran berdaun yang berbeda atau mengandung kombinasi daun, sayuran, biji-bijian atau pasta yang mengejutkan.
Dressing Untuk Salad Dengan Jeruk Merah
Oranye merah adalah salah satu simbol Sisilia yang cerah. Rasanya tidak seperti jeruk biasa, ada sedikit raspberry dan sedikit anggur merah. Koki utama membuat saus, sorbet, dan koktail yang tidak biasa dari inti merahnya, selain penggunaan biasa untuk salad buah.
Makanan Yang Tepat Untuk Usus Yang Malas
Banyak orang yang mengeluhkan fenomena tersebut usus malas , atau sembelit . Persentase wanita selalu lebih tinggi. Sembelit kronis, penyebab kemalasan usus, adalah akibat dari gizi buruk dan menyebabkan gangguan gaya hidup normal dan suasana hati penderitanya.
Nutrisi Yang Tepat Adalah Yang Paling Penting Untuk Pembuahan Yang Mudah
Banyak pasangan modern mencoba untuk mengandung anak tanpa hasil selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Apa yang tidak mereka ketahui adalah bahwa dalam banyak kasus, kesehatan umum memiliki pengaruh yang menentukan pada pembuahan yang lebih cepat.
