Suplemen Makanan Alami

Video: Suplemen Makanan Alami

Video: Suplemen Makanan Alami
Video: Makanan Mengandung Vitamin C yang Bisa Gantikan Suplemen 2024, November
Suplemen Makanan Alami
Suplemen Makanan Alami
Anonim

Karena kita berada di bawah tekanan konstan, kita membutuhkan elemen tambahan untuk mencapai keseimbangan. Bahkan jika Anda merasa dalam kondisi yang baik, tidak berlebihan untuk mendapatkan suplemen alami.

Karena sering kekurangan gizi atau produk yang tidak ramah lingkungan, tubuh kita kekurangan nutrisi penting, mineral dan vitamin yang akan mencegah sejumlah masalah kesehatan.

Tubuh lebih mudah menerima vitamin dalam keadaan alaminya, yang meningkatkan efisiensinya dan dengan demikian meningkatkan kesehatan kita. Namun, suplemen hanyalah suplemen, suplemen untuk diet seimbang.

Mereka membantu sistem kekebalan tubuh kita dengan merangsangnya agar tahan terhadap penyakit. Mereka adalah antioksidan karena mereka membantu menangani racun.

Kunyit, misalnya, memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi. Membantu membersihkan darah dan digunakan dalam banyak pengobatan herbal.

Aloe Vera sering didefinisikan sebagai obat ajaib karena memiliki sifat terapeutik dan penyembuhan serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Buah-buahan seperti strawberry, blueberry, raspberry kaya akan antioksidan. Brokoli, tomat, bawang putih, wortel, bayam juga merupakan antioksidan kuat.

Parsnip meningkatkan pencernaan. Jelatang juga memiliki zat yang berharga.

Bee pollen memiliki mineral penting untuk sistem kekebalan tubuh. Ini memiliki sifat penyembuhan, membantu sistem tulang, masalah kardiovaskular, alergi.

Stevia juga memiliki sejumlah khasiat yang berharga tidak hanya sebagai pemanis alami, tetapi juga untuk membantu pencernaan.

Teh adalah cara yang sangat efektif untuk mencegah sejumlah penyakit. Terutama teh hijau, yang merupakan antioksidan yang sangat kuat, memiliki sifat anti-kanker, membantu alergi dan mempercepat metabolisme.

Sayangnya, saat ini hampir tidak mungkin mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Oleh karena itu, suplemen berkualitas menjadi penting, terutama untuk masalah yang berkaitan dengan racun dalam tubuh dan metabolisme.

Direkomendasikan: